10 lihtsat harjumust, mis suurendavad teie luure

On ladina keelt, mis ütleb mens sana in corpore sano”. See tsiteerib seda öelda hea elukvaliteedi nautimiseks ei pea mitte ainult olema täiuslik füüsiline seisund.

Samuti on see vajalik kasutada oma meelt selleks, et suurendada meie intelligentsust järk-järgult. Kas olete huvitatud selle parandamisest, kuid teil pole aimugi, kuidas seda saada? Noh, järgmiste ridade kaudu anname teile kümme harjumust, mida on väga lihtne teha.

10 imelist harjumust oma luure parandamiseks

Õpi

Õppimine on üks parimaid viise meie teadmiste laiendamiseks. Me peame õppima nii palju olukordadest, mida meile elus esitletakse, inimesi, kes meid ümbritsevad, kui raamatuid ja neid sisaldavat teavet. Sel viisil harjutame oma aju töötama ja seega muutuma intelligentsemateks olenditeks.

Kuula

Kuulamine on veel üks õppimisvorm. See on suurepärane võimalus mõista maailma ja kõiki seda ümbritsevaid elanikke. Seetõttu kutsume teid lihtsalt kuulama, mida inimesed teie ümber ütlevad. See ei ole oluline, kas nad on tundmatud või ei kuulu teie keskkonda. Absoluutselt keegi võib teile midagi õpetada.

Jälgige

Paljud inimesed kipuvad segadusse vaatama ja jälgima. Ja tõde on, et need on kaks täiesti erinevat terminit. Jälgimine seisneb põhimõtteliselt väikeste detailide vaatlemises. Sel moel saate suure hulga teavet meie ümbritseva olukorra kohta.

Eksperiment

Ilma eksperimenteerimiseta on väga võimalik, et me muutume laiskaks olendiks ilma ambitsioonideta. Selleks on soovitatav, et me ei jääks kunagi esimesena saadud teadmiste juurde. Välju sealt ja uurige oma piire. Sa ei suuda ette kujutada, mida maailm suudab sulle pakkuda, kui hakkate vähe eksperimenteerima.

Converse

Nagu me esimeses punktis selgitasime, areneb intelligents ka õppimise kaudu. Ja hea viis seda julgustada on rääkida igasuguste väga erinevate kultuuride ja riikide inimestega. Sel viisil saavutame kogu maailma ümbritseva maailma üleilmse nägemuse.

Laienda

Kui oleme kogenud ja jälginud igasuguseid inimesi ja olukordi, saame lahkuda ainult meie mugavuspiirkonnast. Tõde on, et seal on tõesti hea ilma palju stressi või muredeta. Kuid ainult siis, kui laiendame oma teadmisi, saame oluliselt parandada meie luure.

Harjutus

See on kasutu, kui me kõik seda teeme, kui me ei kasuta aeg-ajalt "meie meele masinat". Selleks on soovitav pühendada 20 minutit päevas tegevuste teostamiseks, mis on seotud meele teostamisega. Lugege, joonistage, tehke sudoku, õppige keelt ... Meil ​​on meie käsutuses palju võimalusi.

Analüüsige võimalusi

Kui tekib ootamatu sündmus või olukord, võib see juhtuda sadade erinevate võimaluste kaudu. Kui soovime anda teile lahenduse, on kõige parem analüüsida erinevaid olemasolevaid võimalusi, et leida see, mis meile kõige paremini sobib.

Mediteerige

Mõnikord ei ole muud valikut kui natuke lahti ühendada, et saaksime näha kõike rahulikust ja rahulikust perspektiivist. Selleks võib meditatsioon olla suur liitlane, kui me peame meid rahustama ja jätkama treenimist, kui oleme natuke taastunud.

Meele lollimine

Anna elule kujutlusvõimet. Mõnikord jõuame liiga raskesse olukorda, mis pole veel toimunud. Seega on mõnikord vaja mõnevõrra läbi mõelda. Paljudel juhtudel leidub seal lahendus meie probleemidele ja seega täielikum õnne. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

Political Figures, Lawyers, Politicians, Journalists, Social Activists (1950s Interviews) (Veebruar 2020)