5 nõuandeid tervislike ja tervislike juuste nautimiseks

The juuksed See on üks meie kõige väärtuslikumaid "kaunistusi". Seega on väga tähtis anda väga spetsiifiline ravi, kui oleme üles tõusnud.

Selles mõttes oleme NatureViast koostanud viie näpunäite nimekirja, mis aitavad teil nautida palju kauem kestvat juuste tervist.

Seda ei ole vaja iga päev pesta

Paljudel inimestel on ettekujutatud idee, et iga kord, kui nad duši all, peavad nad pesema oma juuksed oma šampooniga ja konditsioneeriga. Siiski ei ole vaja seda teha ka iga päev. Need kaks toodet sisaldavad keemilisi aineid, mis liiga palju kasutamisel võivad meie juuste tervist negatiivselt mõjutada.

Selle põhjuseks on see, et meie peanahk eraldab ainult kapillaariraua, mis ei ole midagi muud kui looduslik õli, mis hoiab kõik meie juuksed hüdreeritud. Seetõttu, kui me šampooni või konditsioneeri kuritarvitame, vabaneme järk-järgult sellest kasulikust kehaagendist. Väikese šampooni kasutamine ja pesemine igal teisel päeval on enam kui piisav.

Harja see paar korda päevas

Kui te olete nii mees- kui naissoost ja sa tahad pikad juuksed, on see kindlasti muutunud omamoodi "orjuseks", et otsida alati kiirgust.

Selles mõttes See on kõige soovitatav alati harjata seda paar korda päevas. Sel viisil väldib see, et sõlmed ilmuksid meie juuksed paljudes entanglementides ja lokkides, mis võivad olla kõige häirivamad. See tuleb siis, kui püüame neid eemaldada, et saaksime juuste juure kahjustada.

Kui mõnel põhjusel arvate, et juuksed on kaotanud veidi sära ja tugevust, võite seda lihtsalt külma veega pesta. Ja see, et selle vedeliku madal temperatuur põhjustab peanaha juured jälle palju tugevamad, hoolimata aja möödumisest.

Hoiduge päikesest

Nüüd, kui kevad on nurga taga, olen kindel, et paljud teist pääsevad rannale ära, kasutades ära asjaolu, et see muutub paremaks ja paremaks. Siiski peate olema oma juuste kaitsmisel ettevaatlik. Kui jätate selle pikaks ajaks pidevalt ultraviolettkiirguse kätte, võib juhtuda, et tekivad juuksed ja isegi soovimatud langused.

Selle vältimiseks võite alati kasutada spetsiaalset päikesekaitsetoodete juukseid või lihtsalt katta seda taskurätiku või mütsiga. Eriti siis, kui päikesekiirgused kipuvad olema tugevamad. Kindlasti pikemas perspektiivis teie juuksed tänavad teid.

Lõpeta otsad aeg-ajalt

See on praktika, mida kasutavad inimesed, kellel on pikad juuksed. Ja tõde on see, et see on kõige kasulikum. Nõelte kärpimine meie juustele õigeaegselt aitab vabaneda nendest kahjustatud karvadest, mis kipuvad olema nii inetu.

Kõik see ilma mainimata, et sel viisil väldite ka neid tüütuid sõlme ja tanglesid, mis tavaliselt ilmuvad, kui meil on pikad juuksed. Midagi, mida me oleme juba teises punktis juba selgitanud.

Söö tervislikku ja tasakaalustatud toitumist

See on üks tähtsamaid punkte. Tervisliku ja tasakaalustatud toitumise igakülgne söömine võib oluliselt aidata teil nautida paremat juuste tervist. Tegelikult rääkisime sellest teemast juba NatureVia eelmistes artiklites. Seepärast peate iga päev vedama nii B-vitamiini, C-vitamiini kui ka kõiki toitaineid, nagu raud või kaltsium, rikkalikult lõuna- ja õhtusööki.

Oleme kindlad, et kõigi nende nõuetega saate tervislikumad, tugevamad ja kiirgavad juuksed, mis panevad sind tundma noorendatuna. Miks te ei hakka rakendama kõiki neid lihtsaid samme ja ütle meile hiljem, kuidas see läks? Meil on hea meel teie kommentaare lugeda! TeemadJuuksed

Kuidas teha smuutisid? Nipid ja trikid koos Katriniga (Juuli 2022)