6 eksimatuid looduslikke abinõusid migreeni raviks
The migreen, peavalu või tuntud ka kui peavalu Need võivad esineda väga erineva vanusevahemiku vahel vahemikus 15 kuni 55 aastat.
Selle haiguse, mida kannatavad miljonid inimesed üle maailma, põhjus ei tundu olevat täiesti selge, kuigi arvukad teaduslikud uuringud väidavad, et see võib tekkida närvide, stressi, ärevuse, unetuse või isegi halva toitumise tõttu.
Ja sina? Kas kannate migreeni üsna korrapäraselt ja soovite seda lihtsal ja loomulikul viisil ravida ilma apteegile või haiglasse astumata? Noh, selle artikli kaudu me ütleme teile mitmeid õiguskaitsevahendeid selle saavutamiseks.
Kummel
Kahtlemata üks kõige olulisemaid abinõusid mis tahes migreeni raviks. Joo natuke kummel Regulaarselt saate peavalu kogu päeva jooksul vältida, seega on soovitatav võtta see paar korda nädalas neile, kes seda krooniliselt kannatavad.
Kõik, mainimata, et seda on väga lihtne ette valmistada. Teil on vaja ainult kolme lusikatäit kuivatatud kummelit, pool liitrit vett ja seejärel panna kõik keema ja lisada paar tilka sidrunimahla.
Oliiviõli
Nn vedel kuld on ka suur liitlane, kui tegemist on kõigi peavalude ravimisega. Seda seetõttu, et sees on a suur hulk looduslikke rasvu, mis toimivad võimas antioksüdantidena Kogu keha kaudu ja üle selle võib vabaneda ka need tüütuid peavalusid.
Selleks on vaja võtta ainult kaks teelusikatäit oliiviõli ja võtke need nagu siirup.
Herb ja sidruni tee
The ürdi ja sidruni tee See on üks neist infusioonidest, mis pakub meie kehale palju kasu.
Esiteks hoiab ära hüpertensiooni ja üle selle on ensüüme, mis parandavad meie lihaste ja liigeste lõdvestumist, mida saab tõlkida pärast peavalu kadumist. Selle joogi valmistamiseks on vaja ainult seda teelusikatäit ja segada see tassi keeva veega.
Ingveri juur
Selle mugula juur on ka üks looduslikke abinõusid, millel on tugevamad põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused.
Samuti on see postulatsiooniks suurepärane võimalus ravida kõiki migreeni. Selle ravimi valmistamiseks infusioonina võite võtta tavapärast teed ja lisada tükk ingveri juur kuumas vees. Näete, kuidas seda tehast tugevdada.
Grass Santa María
Kuigi see taim ei ole teada, on ütlematagi selge, et see on üks kõige efektiivsemaid migreeni ravimisel. Tavaliselt leidub seda spetsialiseeritud kauplustes ja seetõttu ei saa seda osta tavapärastes supermarketites.
Siiski on selle mõju lühiajalises perspektiivis tõhusam. Selle valmistamine on ka kõige lihtsam, ja selleks on vaja ainult lisada lusikatäis taime klaasi sooja vee kõrvale ja korrata protsessi paar korda päevas.
Aroomiteraapia
Aroomiteraapia pakub üldiselt ka paljusid õiguskaitsevahendeid peavalude raviks. Nende hulgas on basiilik, rosmariin, lavendel, mida saab kasutada õli kujul.
Valmistamismeetod on järgmine: 4 või 5 tilka õli nendest ravimtaimedest võetakse kuumas vees leotatud lapiga ja rakendatakse hoolikalt mõjutatud inimese otsa või kaela suhtes. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.
