8 looduslikke abinõusid madala vererõhu raviks

Kui me jõuame teatud vanuseni, oleme rohkem altid pinge langustele, mis sageli esinevad kõige ootamatumal viisil. On isegi inimesi, kes seda seisundit regulaarselt kannatavad. Seda olukorda silmas pidades on kõige parem minna meie GP juurde, et anda meile mitmeid juhiseid nende tilkade raviks.

Kui oleme ennast tervishoiutöötaja kätte asetanud, soovitame ka võtta mõned neist parandusmeetmetest, mille oleme ette valmistanud. Kindlasti olete väga kasulik!

Millised on madal vererõhu põhjused?

The madal pinge on meditsiiniliselt tuntud nimega arteriaalne hüpotensioon. See tähendab, et see esineb siis, kui vererõhk on vähenenud, olles alla vererõhu väärtused peetakse normaalseks või korrektseks.

Põhimõtteliselt juhtub see täpselt vererõhk on tavalisest madalam, mis võib põhjustada probleeme, sest see tähendab, et nii süda, aju kui teised kehaosad ei saa piisavalt verd. Normaalne vererõhk on vahemikus 90/60 mmHg kuni 120/80 mmHg.

Kas see tekitab tavaliselt sümptomeid? Tavaliselt võib see põhjustada pearinglust ja minestamist, samuti kiiret hingamist, nägemise hägustumist ja suurenenud soov juua (janu).

Kõige levinumate põhjuste hulgas võib mainida hormonaalsete probleemide ja häirete, diabeedi, südame rütmihäirete, raseduse, maksaprobleemide, südameprobleemide ja soojuse kokkuvarisemise olemasolu.

8 kasulikku vahendit madala vererõhu vastu

Rosmariini ja mee infusioon

Üks "elukestvaid" abinõusid, mis aitavad teil oma pinge kurikuulsal viisil suurendada. Seda võivad võtta ka lapsed ilma igasuguste probleemideta ja sellega võib kaasas olla ka väike mee, mis magusaks selle maitset. Soovitatav on juua kaks tassi päevas vähemalt nädal või kümme päeva.

Piparmündiõli

Piparmündiõli annab meile ka palju rohkem korda, kui päevasel ajal kulub täiendavat energiat hästi laetud akudega. Kuigi see on ka suur liitlane igasuguse hüpertensiooni raviks. Selleks on vaja võtta paar tilka piparmündiõli ja panna need keele alla, et nautida kõiki selle hüvesid.

Aurikulaarne massaaž taimeõliga

Kõrv on meie keha üks tundlikumaid piirkondi ja seetõttu on väga normaalne, et siit saab aktiveerida igasuguseid närve ja liigeseid. Seetõttu on soovitatav massaažida kõrva käed ülalt alla, et kogu ringlus uuesti aktiveerida. Selles protsessis saame aidata ka vähe taimeõli.

Puhas Lagrits

Puhas Lagrits (mitte see, mida müüakse liblikana) on ka suur liitlane, kui tegemist on suureneva pingega. Seda võib võtta täiesti loomulikult närimistorude kujul. See võtab kaua aega, et neid võtta ja seetõttu aitab see ka "veidi aega tappa".

Ingver

The ingver See võib toimida nagu võimas loomulik stimulant nagu kohvi puhul. Selles mõttes õnnestub sellel juuril kogu meie ainevahetus stimuleerida kurikuulsal viisil. Seda võib isegi võtta pearingluse ja iivelduse raviks. Ingveri heaks on see, mida saab juua nii, nagu oleks see mahl, infusioonides või mis tahes liha või salatiga.

Õietolm

See mesilaste mineraal aitab meil tõsta oma pingeid järk-järgult, kui me seda regulaarselt võtame. Teil on võimalik lisada teelusikatäis õietolmu mis tahes mahla, teele või kohvile, et parandada kõiki selle pakutavaid eeliseid.

Merevesi

Üha enam meditsiinipoode pakuvad merevett suukaudseks tarbimiseks ja seega saavad nad sellest erilisest veest kasu. Ja see on, et lõppkokkuvõttes sisaldab igasuguseid mikroelemente ja mineraalaineid, mis mõnikord nii keha jaoks vajalikud ja mis parandavad vererõhku täiesti tervel ja loomulikul viisil.

Jalavannid

Kas otsite viisi, kuidas aktiveerida kogu oma ringlus ilma liigse peata ja ilma euro kulutamata? Kui jah, siis on meil lahendus teie probleemidele. Sa pead lihtsalt vannisse sattuma ja heade külma veega joad kandma vasikatele, reitele ja pahkluudele. Sa näed, kuidas see hiljem tundub, ja sa tunned end mõne minuti pärast palju paremini. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

Arbol maculis, para que sirve? (Aprill 2021)