Banaani pannkoogid: imeline retsept Kanaari saartelt

The banaani pannkoogid Nad on ka klassikaline Kanaari saarte küpsetiste retseptides karnevalite kuupäevadel. See on retsept, mis edastatakse põlvedelt põlvkonda ja kus meie vanaemad ja emad kasutasid neid banaane, mis olid küps, et anda neile väljalaskeava.

Samuti võime öelda, et see retsept on kasutatav retsept ja et lisaks karnevalide ettevalmistamisele on karikavõimalused traditsioonilised ka Lihavõttel või igal ajal aastas, kui tahame ära kasutada juba juba küpseid banaane.

Banaani pannkoogid piserdatakse granuleeritud suhkru või läige suhkruga, millega traditsiooniliselt kaasneb mesi. Teised ettepanekud, mis on seotud banaanipannkookidega ja mis on väga rikkad, on järgmised:

  • Vanillijäätisega palliga.
  • Küpsetatud kuuma šokolaadiga.
  • Koorega.

Lisaks on need pannkoogid ideaalsed, et nautida hommikusööki, magustoite või suupisteid.

The banaanid Need on puuviljad, mis annavad meile palju toitumisalaseid omadusi, rikkalikult kaaliumi, kiudaineid, magneesiumi, rauda, ​​beetakaroteeni, foolhapet, B-vitamiine, C-vitamiini, E-vitamiini ja palju süsivesikuid.

Seepärast on banaan kõikidele pereliikmetele väga tervislik toit, eriti kasvufaasis elavate väikelaste jaoks.

Banaan on puuviljad, mida teismelised sageli meeldivad, need pannkoogid on teine ​​võimalus pakkuda banaane lastele ja neile sageli meeldivatele lastele.

Banaani pannkookide retsept

Koostisosad:

  • Pool kilo küpseid banaane.
  • 3 muna
  • 3 spl suhkrut.
  • 200 ml. piima.
  • 120 grammi jahu.
  • Tl pärmi
  • Näputäis jahvatatud kaneeli.
  • Mõned aniisi graniidid.
  • Sidrunimahl.
  • Päevalilleõli või neitsioliiviõli kerge maitse.
  • Suhkru läige.
  • Mesi kaasas.

Töötlemine:

  1. Me eemaldame naha banaanidest. Lõika banaanid viiludeks, pane need segisti klaasi ja lisage sidrunimahl, suhkur, munad ja peksid kõik hästi.
  2. Seejärel lisage aniisi, kaneeli, piima, jahu ja pärmi graniidid. Pöördume tagasi, kuni tainas on hästi ühendatud ja ilma tükideta. Tainas ei tohi olla vedel, vaid paksu konsistents.
  3. Pange õli pannile ja kõrge soojusega kuumutage õli, et praadida pannkoogid.
  4. Kui õli on kuumal lusikaga, võtame tainast pannkookide praadimiseks. Me pruunistati pannkoogid mõlemalt poolt.
  5. Pannkooke viimiseks ja ülejääkõli äravooluks katame plaadi või salve absorbeeriva paberi või salvrätikutega.
  6. Kui meil on kõik praetud pannkoogid, paneme pannkoogid tassi, et neid jahtuda ja lauale viia. Pannkookide esitamise ajal puista neid veidi läige suhkruga või puistatakse granuleeritud suhkruga.

Nagu juba varem öeldud, serveeritakse neid koos mee pritsimisega või maitseme neid ka väikese vaniljejäätisega palli, koore või kuuma šokolaadiga. TeemadKanaari saarte retseptid Pannkookide retseptid

1 smuuti retsept | 1 smoothie receipe (Detsember 2021)