Olge sellel jõulul ettevaatlik: kas sa tead, mis juhtub teie kehas, kui juua alkoholi?

The alkoholi Tänapäeval on see tohutult tuntud ja tarbitud jook, lisaks on täiskasvanutele (ja veel hullemale) ja noortele väga lihtne juurdepääs. See on olemas paljudes kauplustes, kauplustes ja isegi bensiinijaamades, samuti paljudes meie ühiskondlikes kogunemistes, nagu näiteks äriõhtusöök, tavaline õhtusöök koos sõprade ja perega. Kuid peaaegu kindlasti on enamik selle joogi tarbijaid ei tea, mis juhtub nende kehas, kui nad seda vedelikku joovad.

Alkohol nõrgestab meie immuunsüsteemi meie kehale palju lihtsam haigestuda isegi kuni 24 tundi pärast purjus. On teatud aju osi, mis on alkoholi mõjudele väga vastuvõtlikud ja tundub, et noored on tundlikumad kui täiskasvanud.

Mida kiiremini hakkavad noorukid jooma, seda rohkem riske ja kahju nad kannatavad pärast seda. Üks neist on aju areng ja teine ​​veelgi tõsisem probleem on vaimuprobleemide oht. Viimaste teaduslike uuringute tulemuste kohaselt ei ole mitte ainult purjusoleku sagedus, vaid ka aju kahjustamise oht.

Esimese joogi nautimise hetkel ulatub see kogu kehasse ja verevool on vees lahustuv. See mõjutab kesknärvisüsteemi, põhjustades kõnehäireid, nägemise hägustumist ja tasakaalu kaotust. Märkimisväärse koguse ja meie aju eesmistesse sääradesse sattumisel kaob võime põhjendada.

Kuigi alguses võib arvata, et mõned klaasid alkoholi ei kahjusta teid, tõde on see tõstab südame löögisagedust ja vererõhku, mis aitab meil tunda end lõdvestunult, kaotades pärssimise, aga ka mootori koordineerimist.

Kas tead, miks see juhtub? Tegelikult on see aju keemiliste reaktsioonide, täpsemalt koordineerimise ja tasakaalu eest vastutava väikeaju tulemus. Alkohol põhjustab neuronite keemilist muutust, mõnes sünapsis on signaalid blokeeritud ja mida rohkem me joome, seda rohkem mõjutab see sünapsi.

Alkohol petab ka aju, tehes meile usku, et me oleme purjus palju vett ja see muudab funktsiooni neerudele, kes viskavad väärtuslikku vedelikku põies. Järgmisel hommikul tunneme end tõenäoliselt veetustatud. Pärast pidu on maksa see, kes paneb selle häire korrapäraselt.

See asutus vastutab toksiinide, nagu alkohol, kõrvaldamise eest ja selleks on vaja palju vett. Kui maks vajab vett, kannatab see aju. Aju kaotab vee ja olulised mineraalid, kahanedes isegi koljuõõnes. Tulemus on ilmne: me hakkasime tundma väga erilist peavalu.

Aga meie keha, nagu see on väga tark, paneb meid tunde hiljem kuulsaks pohmelus läbi See peab jätkama valguse väljalülitamist, need ebamugavused maos või isegi oksendamise soov on vaid mõned väikesed sümptomid, mida sa oled läbinud paastumise pärast õhtut.

Millised on alkoholi mittekasutamise eelised?

Kuigi mõned teadlased leiavad, et alkoholi joomine õigeaegselt ja väga aeg-ajalt võib anda kehale mõningast kasu (nagu me juba teadsime eelmises märkuses, milles me rääkisime alkoholi kasulikkust), tegelikkus on see see on parem mitte juua alkoholi üldse, isegi kui see on minimaalsetes kogustes.

Tegelikult, kui alkoholi tarvitamise asemel valisime klaasi naturaalset mahla või vett, saame meie tervisele järgmised eelised. Teada:

  • Me väldime ajukahjustusi.
  • See vähendab vähktõve võimalust.
  • Maksa- ja neerukahjustuste ennetamine.
  • Parem südame-veresoonkonna tervis
  • Parem mao tervis
  • Suurem teadlikkus oma tegevuses.
  • Te parandate oma meeleolu ja ennekõike ennetate alkoholismi.
TeemadAlkoholi jõulud

Hoiatus vale vaimude kohta, kes on imbumas kirikutesse (Juuni 2020)