Alkoholita õlle kaloreid

The õlu See on tervislik jook toitumisest lähtuvalt, kui seda tarbitakse mõõdukalt juhul, kui otsustate juua alkoholi.

Tegemist on toitumisest sobiva joogiga, sest see on valmistatud teraviljadest nagu oder, humal, linnased ja õlletooted ning pakub B-vitamiine (nagu vitamiin B1, B2 ja B3) ja mineraalaineid (rõhutades seda). kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi ja naatriumi).

Mis on kõige soovitavam? Valida ilma kõhkluseta alkoholi puudutava versiooni puhul või isegi uue 0.0 puhul (eriti kui me peame seda nn õlu ilma alkoholita algselt on 1% alkoholi). Kui soovite selle kohta rohkem teada, analüüsisime varasemas märkuses seda Õlle erinevused ilma alkoholi ja õluta 0,0, avastades iga joogi toitumisalase panuse.

Kas te järgite kaalulangetavat dieeti või soovite rohkem teada erinevate jookide ja toiduainete kalorisisalduse kohta, mida iga päev sööte ja juua, on suurepärane võimalus avastada, mida alkoholi sisaldava õlle kaloreid.

Alkoholi sisaldav õllekogus

Kuigi algselt nimetatakse seda nimega õlu ilma alkoholitatõsi on see, et selles leiame 1% alkoholi, umbes 0,4 kuni 0,6º.

See on minimaalne alkoholikogus, mis on palju väiksem kui näiteks tavalises õlles (mis jõuab 5 ° -ni), kuid sellepärast kaldub kalorisisaldus olema mõnevõrra kõrgem kui õlu 0,0:

  • 1 väike pudel õlu ilma alkoholita annab 70 kalorit.
  • 1 klaas õlu ilma alkoholita (200 cm3) Annab 51 kalorit.

Pilt | Õhtusöök Seeria Käesolev artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadAlkoholi kaloreid jooke

WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (Juuni 2024)