Krooniline väsimuse sündroom: sümptomid, põhjused ja ravi

The kroonilise väsimuse sündroom (CFS), on haigus, milles väsimus on pidev, mis ei parane ülejäänud ja samal ajal on intensiivne isegi tühistada, kuni ei suuda teha igapäevaseid ülesandeid.

Mõned inimesed, keda see sündroom mõjutab, on puudega, ei suuda voodist välja pääseda ja kodust lahkuda. Krooniline väsimuse sündroom mõjutab rohkem naisi vanuses 30–50 aastat.

Põhjus, miks see sümptom ilmneb, ei ole täiesti selge, ei ole veel avastatud, kuid mõned põhjused võivad seda sündroomi põhjustada. Nende võimalike põhjuste hulgas rõhutame järgmist: inimese herpesviiruse tüüp 6, Epstein-Barri viirus (haiguse põhjus) mononukleoos) närvisüsteemi põletiku tagajärjel või immuunsüsteemi puuduliku vastuse tõttu.

Kuid need ei ole ainsad põhjused, kuna tundub, et see mõjutab ka geneetikat, erinevaid keskkonnategureid, vanust või stressi.

Kroonilise väsimuse sündroomi sümptomid

Sümptomid, millega see haigus esineb, on mitmed, kuigi kõige olulisem ja peamine on tugev väsimus, mis samal ajal kestab ja ei parane isegi kui me puhkame.

See väsimus halveneb nii vaimsete kui ka füüsiliste harjutuste ja stressi korral.

Väsimusega kaasnevad muud sümptomid, nagu äärmuslik väsimus, lihasvalud, liigesevalu, peavalu.

Lisaks eespool nimetatud sümptomitele, et avastada, kas tegemist on kroonilise väsimuse sündroomiga, on vaja arvestada, kui väsinud see on ja pöörduda viivitamatult arsti poole.

Väsimus on püsiv, kestab rohkem kui ühe päeva.
Me väsime enne minimaalset pingutust.
Kestab 6 kuud või rohkem.
See takistab meid igapäevaste ülesannete täitmisel.
Kui me puhkame või puhkame, ei parane see, isegi kui ülejäänud on voodis.
Me täheldame segadust, meil on raske meeles pidada, meil on raske keskenduda.
Me tunneme ärritust.
Lihaste nõrkus
Valu lihastes ja liigestes.
Meil võib olla palavik 38ºC.
Peavalud ja kurgus.

Et tuvastada, et teil on krooniline väsimuse sündroom, ei tehta teste ega spetsiifilisi teste, vaid tehakse katsed muude haiguste või võimalike põhjuste välistamiseks, näiteks:

Mitmekordne skleroos
Kasvajad
Hüpotüreoidism
Depressioon
Infektsioonid
Immuunsüsteemi häired.
Maksahaigus.
Neeruhaigus
Haigus südames

Et tuvastada, kas kroonilise väsimuse põhjuseks võib olla ükskõik milline neist haigustest, on läbi viidud testid aju magnetresonants ja analüütiline, et teha valgete vereliblede arv.

Kroonilise väsimuse sündroomi ravi

Kroonilise väsimuse sündroomil ei ole praegu ravi, mingit spetsiifilist ravi, ravi eesmärk on sümptomite leevendamine ja selle all kannatavate inimeste elukvaliteedi võimalikult suur tagamine.

Tavaliselt ettenähtud ravimid on valu, palaviku, ärevuse ja depressiooni leevendamine.

Lisaks ravimitele hõlmab kroonilise väsimuse leevendamine järgmist:

Lõõgastustehnikad, hingamisõppused, jooga, meditatsioon.
Magada parandamise meetodid.
Meetodid lihaste lõõgastamiseks.
Massaažid
Pehme treening
Kognitiivsed teraapiad
Käitumisravi

Stress on kahtlemata selle haiguse vaenlane ja me peaksime võimalikult palju vältima olukordi, mis meid meid stressiks panevad.

Et vältida stressi ja süvendada rohkem kroonilise väsimuse sümptomeid, peame õppima meie keha kuulama ja järgima rütmi, mida ta suudab kanda, pidage meeles, et see ei ole sama ja seetõttu ei saa me kõike katta.

Me peame jagama või jagama igapäevaseid ülesandeid ja mitte tegema neid ühel päeval samal päeval. Päevad, mil oleme väsinud, hoiavad ära jõupingutused. Me austame puhkuse ja magamise hetki. Mõned inimesed suudavad ennast parandada ja taastuda.

Ärge kartke pöörduda arsti poole vähemalt väsimuse või intensiivse väsimuse sümptomiga, mis kestab rohkem kui ühe päeva ja ei paranda puhkuse ajal, et meid õigeaegselt läbi vaadata ja muud tõsisemad patoloogiad, mis võivad sama sümptomiga kannatada saada, on välistatud. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.