Rasvumise tagajärjed
Oleme mitmel korral teile rääkinud rasvumise probleemid- haigus, mis tegelikult igal aastal kasvab ja et iga kord muretseb palju rohkem meditsiini-, toitumis- ja toitumisspetsialiste ning tervishoiuasutusi. Selles mõttes, kui sa nii palju räägid Ülekaaluline alates Rasvumine iseenesest kipub olema eriline rõhk kaalu kaotamisele ja nende lisakilogrammide vähendamisele. Aga mis on rasvumise tagajärjed? Milliseid riske ja millist mõju avaldab see tervisele?
Enne peamiste tagajärgede analüüsimist peame olema probleemist teadlikud. Probleem, mis, nagu me mõned hetked mainisime, on viimastel aastatel murettekitavalt kasvanud ja muutunud tõeliseks epideemiaks enamikus arenenud riikides.
Selline on suurenenud, et paljud riigid on hakanud sellel teemal kirju kirjutama, keelates näiteks näiteks saiakeste ja karastusjookide müügi koolides ning isegi Prantsusmaa kaalub suhkru määra kehtestamist kahe aasta jooksul ( nagu Mehhiko sel ajal tegi). Tegelikult tuvastas Maailma Tervishoiuorganisatsioon ise 2014. aastal avaldatud aruandes ülekaalulisuse tõelise epideemiana.
Lühikese aja pärast, 2015. aasta märtsis, hindas WHO seda Igal aastal sureb rasvumise tõttu 2,6 miljonit inimesthindades, et üks miljard täiskasvanud on ülekaalulised. Ja midagi, mis ikka veel palju murettekitavam: 42 miljonit alla 5-aastast last on ülekaalulised.
Rasvumise peamised tagajärjed ja tagajärjed meie tervisele
On erinevaid terviseprobleeme, mis on seotud nii otseselt kui ka kaudselt ülekaalulisuse ja ülekaalulisusega. Me võime neid nimetada või määratleda rasvumise tagajärjedja kõige tähelepanuväärsem, levinum ja murettekitav on järgmine.
Südame-veresoonkonna haigused
Need on haigused, mille hulka kuuluvad teised häired ja nendega seotud seisundid, näiteks: tserebrovaskulaarsed õnnetused, koronaarhaigused ja perifeersed veresoonkonna haigused. Tegelikult on need peamised haigused, mis põhjustavad meeste ja naiste surma ühe kolmandiku, ning nende esinemissagedus suureneb jätkuvalt murettekitavalt.
Põhjus on selge: Rasvumine põhjustab südame-veresoonkonna haigusi kõrge vererõhuga ja millel on kõrge kolesterooli ja triglütseriidide sisaldus. Miks? Põhimõtteliselt on rasvunud inimestel kõrgem triglütseriidide ja LDL-kolesterooli tase ning madal HDL-kolesterooli tase.
Samuti on tavaline, et neil on abdominaalsete rasvade kogunemine (mida nimetatakse tavaliselt " "Õunad"), mis omakorda on seotud südame isheemiatõve suurema riskiga.
2. tüüpi diabeet
See on teatud tüüpi diabeet, mis tavaliselt ja tavaliselt areneb täiskasvanueas ja mis on otseselt seotud ülekaaluga. Seda tuntakse ka kui insuliinisõltumatu suhkurtõbining on eriti seotud ülekaalulisuse ja rasvumisega.
See koosneb põhiliselt a krooniline ja pöördumatu metabolismi haigus, kus veres ja uriinis on glükoosisisaldus, mis on tingitud insuliini sekretsiooni vähenemisest või selle puudulikkusest.
On teada, et sellist tüüpi diabeedi tekkeks on suurem risk, kui kehamassiindeks (BMI) on suurem, eriti inimestel, kellel on esinenud diabeet. Diabeet võib isegi areneda, kui BMI on paigutatud lihtsa ülekaalulisuse alla, isegi kui nad ei ole jõudnud rasvumisnäitajateni (BMI 30).
Kõrge vererõhk
Seda iseloomustab vererõhu tõus või rõhk, mida süda avaldab arteritele, eriti püsivalt või pidevalt. See tähendab, et tegemist on liiga suure rõhuga, mida veri avaldab meie arterite seinale.
Me seisame silmitsi kroonilise ja tavaliselt "vaikiva" haigusega, mis tavaliselt ei näita sümptomeid enne, kui on liiga hilja, suurendades südameprobleemide ohtu (stenokardia, südameatakk või südamepuudulikkus), aju (südameatakk või insult) ja neerud. (neerupuudulikkus).
Suurem oht teatud tüüpi vähktõve all kannatada
Ülekaalulisuse ja rasvumisega inimestel on suurem risk haigestuda teatud vähivormide hulgas, sealhulgas:
- Endomeetriumi vähk: Vähk, mis algab ja pärineb endomeetriumist, mis koosneb emaka sisemisest voodrist.
- Rinnavähk: See võib mõjutada nii mehi kui ka naisi, kuigi selle esinemissagedus on suurem eriti viimasel. See ilmneb siis, kui näärmeepiteeli rakud paljunevad väga kiiresti ja kontrollimatult.
- Käärsoolevähk: see algab jämesoolest (käärsoolest) või pärasoolest (käärsoole viimane osa).
Muud tagajärjed tervisele
Lisaks peamistele tagajärgedele, mida rasvumine põhjustab tervisele, mida võib pidada tõsisteks igal aastal tekkivate surmade suure arvu tõttu, on ka teisi, mis on võrdselt seotud. Need on järgmised:
- Oodatava eluea vähenemine.
- See võib põhjustada artriidi probleeme.
- See põhjustab nii depressiooni kui ka üldiselt madalat enesehinnangut.
- See võib põhjustada nii meeste kui ka naiste viljakuse vähenemist.
