Koorige juustu röstidega

Fraas nii väljendunud "hommikusöök on päeva kõige olulisem eine" on juba ajaloos langenud, sest täna teame, et hommikusöök on oluline, kuid mitte anda ainuõigust ja määrata, mis on päeva alguseks oluline.

Paljud inimesed ei söö enne kodust lahkumist hommikusööki ega tee seda tundi hiljem puhkuse ajal töötades, lihtsalt siis, kui keha vajab päeva jätkamiseks toitu.

Tänapäeval on see nii ja asjaolu, et söömine on midagi enamat kui ajakava ja on oluline teada ja teada, millal me vajame toitu kasutades energiat, mitte siis, kui see on ette nähtud või rutiinne.

Soovime pakkuda väga lihtsat kreemjuustu röstsaia, et saate hommikusööki või suupisteid ja isegi võtta neid süüa, kui soovid suupisteina.

Kuidas me valmistame tostas

Koostisosad:

  • Rukkileiva röstsai või täispiim
  • Levitav juustukreem
  • Sinine juust
  • Lusikatäis piima
  • Pähklid või mõni muu pähkel, mis sulle meeldib
  • Sool ja pipar

Ettevalmistus:

Nende tostaside ettevalmistamine on väga lihtne ja nagu me eelnevalt mainisime, on suupiste, mida saab kodust eemale süüa, kui tunnete seda.

Oluline on valida hea leiba, meile meeldib väga rukki või selle lahutamatu defekt.

Juustukreemi valmistamiseks ei ole teil vaja rohkem kui ühe juustuga juustu, soovitame vaadata mahuti koostisosi, sest mõnikord lisatakse palju tervisele ebasoovitavaid lisaaineid või säilitusaineid.

Saame lisada veidi sinist juustu, et anda sellele rohkem intensiivsust, kui soovime seda tüüpi juustu, maitse, vähe piima, soola ja pipart maitse järgi.

Segage koostisosad hästi, kuni saad kerge pasta ja kõik koostisosad on hästi integreeritud.

Kui te valmistate seda kodus, peate seda ainult määrima soojale röstsai ja lisama pinnale pähklid või hakitud kuivatatud puuviljad ja kui sulle meeldib magus puudutus, võite lisada veidi meega.

Majast lahkumise korral saab segu segada ja proovida hoida seda külma, et seda paremini hoida, sa pead ainult leiba levitama, kui sa neid söövad ja lisavad pähklid. TeemadRetseptid hommikusöögiks

Kannelloonid ricotta-spinatitäidisega (August 2020)