Dill: kasu, ravimiomadused, vastunäidustused ja abinõud

The tilli See on aromaatne taim, mida tuntakse juba ammu, mis viib meid kreeklaste, egiptlaste ja roomlaste ajani ning selle päritolu on Vahemere idaosast ja Väike-Aasiast.

Eneldo teaduslik nimetus on "Anethum Graveolens"Ja kuulub" Umbelliferae "perekonda, Umbelliferae. Praegu kasvatatakse tilli paljudes riikides ja kasvab ka looduses.

See on iga-aastane taim, mis võib kasvada kuni ühe meetri kõrguseks ja õitseb suvel. Seemnete kogumise ajal peame seda tegema, kui nad on küpsed, saame seda värvi hinnata, mis peaks olema pruun.

Dill on aromaatsete taimede aniisi lõhn ja kerge sidrunilõhn, lisaks sellele, et Eneldo kasutab oma ravimite omadusi, kasutatakse köögis ka kalaretseptide, mereannite, lõhe maitsestamiseks. salatid, kastmed.

Eneldo kasutamisel on kõige parem seda teha oma värskes versioonis, et paremini hinnata nii selle maitset kui ka aroomi. Kui me ei saa seda värskeks, leiame turul ka seda kuiva rohuna.

Kõige olulisemad tilli kasu

Selle taime osadeks on lehed, puuviljad ja seemned. Teisest küljest on toitumisalastest aspektidest rikas kiud, süsivesikud, vitamiinid (A, C, B-vitamiinid, B1, B2, B3, B5, B6, B12), mineraalid (kaltsium, magneesium, raud). , naatrium, fosfor, kaalium, tsink, vask, seleen, mangaan) ja rasvhapped.

Teisest küljest võime mainida, et tilli on spasmolüütiline, karminatiivne, diureetiline, aromaatne, galaktagogo, antiseptiline ja antiemeetiline. Lisaks leidub selle toimeainete hulgas eeterlikku õli, sidrunit ja karvoneeni.

Ravimite kasulikkuse seisukohalt on tilli kasutamine ideaalseks võitluseks kõhupuhitusega, gaasiga seotud käärsoole leevendamisega, seedimise soodustamisega, rinnapiima eritumise suurendamisega imetavate emade puhul, leevendades sellega seotud valu. menstruatsioon, vedelikupeetuse kõrvaldamine ja halitoosiga võitlemine.

Eneldo saame selle turule, supermarketid, ka ravimtaimedes, looduskaupade kauplustes, online. Ja me saame selle värske ja kuivatatud taime, seemnete, eeterliku õli ja vedela ekstrakti kujul.

Kuidas valmistada looduslikke abinõusid Dill'iga

Tilli infusioon gaasikolikaatide leevendamiseks

See infusioon on efektiivne nii gaasi krampide leevendamiseks, kui nad ilmuvad, või vältida neid, kui võtame seda enne söömist.

Koostisosad:

  • 2 tl tilli seemneid.
  • Tassi mineraalvett.

Ettevalmistus:

Purusta Dilli seemned kergelt. Pannil paneme vee soojendama. Kui see hakkab keema, lisage Dill'i seemned.

Me kustutame tule, katame infusiooni ja laseme sellel puhata 10 või 15 minutit. Me pingutame infusiooni ja võtame selle soojaks.

Selle infusiooni tulemusena saame enne sööki võtta tassitäie, et vältida gaasi või tassi välimust pärast sööki, kui meil on kõhupuhitus või koolikud.

Dillide seemnete infusioon seedimise soodustamiseks

Selle infusiooni valmistamiseks on vaja tilli seemneid.

Koostisosad:

  • Tassi mineraalvett.
  • Kaks teelusikatäit tilliõli

Ettevalmistus:

Me purustame Eneldo seemned. Me panime veega potti keema. Kui see hakkab keema, lisage seemned. Me eemaldame tulest.

Katke infusioon ja laske sellel puhata 10 minutit. Me paljastame infusiooni, me tüviame seda ja kui see on soe, võime seda võtta.

Kui soovite infusiooni magusate puudutustega, siis magustame, nagu me tahame. Sellest infusioonist võib pärast sööki olla tass.

Dillsi seemned halitoosiga võitlemiseks

Üks Eneldo eeliseid on see, et see sobib meile hästi halitoosi korral, valmistamaks seda koduvahendit, mida peame kasutama Dill'i seemnetele.

Kui meil on Eneldo seemned, võtame mõned ja närime neid. See vahend on tõhus ka siis, kui oleme söönud väga vürtsikat toitu ja me ei taha halba hingeõhku näha.

Tilli vastunäidustused

Eneldo ei esita vastunäidustusi, kuna see ei ole mürgine taim, ja nagu me selle ametikoha alguses mainisime, on ravimtaim, mida ei kasutata ainult koduste abinõude valmistamiseks ka tervisliku koostisosana köögis.

Juhtumid, mille puhul selle kasutamist ei soovitata, on järgmised:

  • Raseduse korral.
  • Gastriidi korral.
  • Lastel.

Ehkki üks Eneldole omistatud eeliseid on rinnapiima sekretsiooni suurendamine, imetavad emad peaksid konsulteerima arstiga enne selle ravimi kasutamist. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga.Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadToidud Aromaatsed maitsetaimed

Dill amr kasu bogna ra dill amr (September 2020)