Haigused, mis on põhjustatud stressist ja emotsioonidest, mis teid haige

Mitu korda te ei ole kuulnud, et olete rõhutanud, et stress toob teid haige ... Ja jah, see on tõsi, et kaua aega tagasi stressi Tõenäoliselt päästis see meie elu, aidates meid aktiveerida ja põgeneda kiskja rünnakust, tänapäeval võib see saada tõeliseks vaenlaseks, eriti kui stress muutub krooniliseks.

See on organismi füsioloogiline reaktsioon, kus mängitakse erinevaid kaitsemehhanisme, mis võimaldab meil silmitsi olukorraga, mida me tajume ohtlikuna.

See tähendab, et see on loomulik ja vajalik reageerimine ellujäämisele, kuid täna, kui see muutub krooniliseks, võib see põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Sellistel juhtudel on krooniline stress seotud ärevushäiretega, muutudes haiguseks, mis võib muuta selle inimese elu, ning ilmneb end nii füüsiliste kui ka psühholoogiliste haiguste vormis.

Stressist tingitud haigused ja terviseprobleemid

  • Koronaarhaigused: Stress võib suurendada vererõhku, suurendades südameinfarkti riski. Samuti võib stress koos teiste riskiteguritega, nagu suitsetamine, alkohol ja ülekaal, põhjustada südame isheemiatõve tekkimist.

  • Seedetrakti probleemidKrooniline stress võib mõjutada gastriidi (eriti närvisüsteemi gastriidi), kõhulahtisuse, seedetrakti põletiku, ärritatud soole sündroomi, kõhuvalu ja iivelduse tekkimist.

  • Menstruatsioonihäired: naistel võib stress muuta menstruatsioonitsükleid, põhjustades menstruaaltsükli või amenorröa püsivat puudumist, ebakorrapäraseid menstruatsiooniperioode, steriilsust või viljatust.

  • Seksuaalsed probleemid: nii naistele kui meestele. Inimese puhul võib see näiteks põhjustada seksuaalse soovi vähenemist ja madalamat sperma kvaliteeti / kogust.

  • Nahk: Nahaprobleemid võivad tekkida, näiteks akne, liigne higistamine, rosacea, nõgestõbi, mastaapimine, nõelamine, psoriaas, naha kuivus ja sügelus. See võib põhjustada ka rabeid naelu.

  • Vaimsed probleemid ja häired: kuidas nad võivad olla unetus, ärevus, paanikahood, neuroos ...

Teisest küljest peame meeles pidama ka seda, et stress võib meie kaitsemehhanisme vähendada, suurendades nakkuste, nohu ja gripi riski.

Emotsioonide imemine

Teadlaste ja psühholoogide praktiliselt üle kogu maailma läbi viidud väga erinevate uuringute ja uuringute kaudu on teada, et emotsioonid Neil võib olla suur jõud nii vaimselt kui füüsiliselt kõigis inimestes.

Paljud spetsialistid kinnitavad, et see, mis mõjutab inimest, ei ole see, mis meiega enamasti juhtub (see ka), kuid mida me mõtleme ja tunneme emotsionaalselt igal hetkel ja sõltuvalt iga asjaolust.

Sel põhjusel võib teatud sündmus ühe inimese suhtes negatiivselt mõjutada, samas kui teine ​​ei anna üldse midagi negatiivset.

Seetõttu öeldakse, et on olemas Emotsioonide imemine. See on, emotsioonid kellel on võime mõjutada meie vaimset ja füüsilist seisundit väga negatiivselt ning mis võib lõpuks põhjustada väga erinevaid haigusi.

Alternatiivsed ravimeetodid või ravimid (meie riigis), nagu see on Traditsiooniline hiina meditsiinsäilitada ja kaitsta, et haigus on erinevate sündmuste või toimingute represseerimise peamine tagajärg, mis põhjustab meie enda emotsionaalses sõidukis energia blokeerimise.

Nii et negatiivne energia seisab meie kehas, põhjustades selle haigestumise.

  • Kurbus: See on emotsioon, mis on võimeline muutma keha biokeemiat, põhjustades serotoniini (neurotransmitter) ja endorfiini hormoonide vähenemist. See võib põhjustada unehäireid, kuna see rikub teie tsüklit.
    Lisaks on teada, et see tekib soolestiku ja kopsude tasakaalustamatuse tõttu.

  • Ira: Tavaliselt seostatakse maksaga. Viha põhjustab meile ärevust ja sallimatust teiste suhtes.

  • Hirm: See on seotud uriini põie probleemidega ja neerudega. Nagu te kindlasti teate, on hirmul võimalus meid halvata, et vältida meie jätkamist ja edasiliikumist meie teel.

See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ega peaks asendama konsulteerimist psühholoogiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse psühholoogiga. TeemadStress

How philosophy can save your life | Jules Evans | TEDxBreda (September 2020)