Nende nõuandega on kerge küüslaugu või sibula halva hingeõhu kõrvaldamine lihtne

Pole kahtlust, et nii küüslauk kui ka sibul paistavad silma, et on kaks maitsvat ja imelist toitu, mis on osa meie igapäevastest toitudest, olla väga rikkalikud oluliste toitainete poolest ja pakuvad meile väga erinevaid omadusi ja kasu, mitte ainult tervendavat, vaid ka ennetavat.

Puhul sibul Tänu oma bakteritsiidsetele ja fungitsiidsetele omadustele muutub see infektsioonide ärahoidmiseks suurepäraseks loomulikuks võimaluseks. See on väga kasulik looduslik põletikuvastane vahend nohu ja gripi korral, samas kui see on võimas diureetikum ja vere puhastaja, mis aitab kõrvaldada nii selles sisalduvaid lisandeid kui toksiine. Teisest küljest on see diabeedi korral ideaalne, sest see aitab vähendada vere glükoosisisaldust, tegutseb kõhukinnisuse vastu soole transiidi reguleerimise kaudu ja tänu oma väävliühenditele on see hea ennetus vähirakkude ilmumise vastu. mao

Teisest küljest küüslauk ilmneb kahtlemata oma uskumatuid omadusi kui looduslikku vahendit nii kolesterooli kui ka triglütseriidide kõrge taseme alandamise ajal. See on suurepärane, et tugevdada meie immuunsüsteemi ja seeläbi tõsta kaitsemehhanisme, lisaks toimida gripi, nohu ja muude hingamisteede raviks, olles imeline looduslik antibiootikum. Samuti toimib see seenevastase toimeainena, mis on kasulik soole desinfektsioonivahendina ja on ideaalne meie vereringe hooldamiseks kõrge vererõhu korral.

Kuid nagu kõik teised toidud, on küüslauk ja sibul ühiselt kõrvaltoime, mis võib olla äärmiselt tüütu, eriti neile, kes tavaliselt neid tarbivad: nad on üldine põhjus halb hingeõhk. Miks? Analüüsime seda allpool.

Miks küüslauk ja sibul põhjustavad halba hinge?

Peamine põhjus tuleb leida suur hulk lenduvaid väävlilisi komponente, millel on nii sibul kui küüslauk. Just selle suure volatiilsuse tõttu kaldub osa seedetrakti kaudu seeditavast osast filtreerima otse meie vereringesse ja sealt edasi liiguvad nad kogu meie keha.

Tõde on see osa neist väävlilistest komponentidest kipub jääma suhu, saades imetavaks suuks olevate bakterite toiduks. Tulemus? Vaid paar minutit pärast küüslaugu või sibula söömist hakkame kannatama väga ebamugavalt: halb hingeõhk (või halitoos).

Kuidas vähendada sibula või küüslaugu põhjustatud halb hingeõhk

Kuigi pärast küüslaugu või sibula söömist ei ole meie suus pärast lõhna kõrvaldamist võimalik täielikult kõrvaldada, on tõsi, et seda on võimalik vähendada teatud kasulike looduslike abinõude abil, mis on lihtsad ja kergesti valmistatavad ja rakendatavad. Võite valida mõne järgneva:

1. Närige peterselli oksi

The petersell See on väga tõhus looduslik abinõu meie suus olevate bakterite kontrollimisel ja see on lõppkokkuvõttes halva hingeõhu alguse peamine põhjus. Seetõttu on üks lahendus pesta ja seejärel närige paar minutit värsket petersellit.

2. Mündi ja sidruni infusioon

Nagu petersell, piparmünt on hea vahend sibula või küüslaugu põhjustatud halitooside vastu. Ja selle omadused halva hingeõhu vastu suurenevad, kui lisame sidrun infusioonile. Selle valmistamiseks peate lihtsalt panema tassi vett kastrulisse ja lisama mõningaid piparmündi lehti. Laske keema ja oodake 5 minutit. Siis tüvi ja kui juua, lisage paar tilka sidrunimahla.

3. Kaneeli tee

Kaneelipulgad suudavad absorbeerida sibula ja küüslaugu väävlielemendid. Loomulik võimalus on närida kaneeli kinni otse suhu, kuid kui sulle ei meeldi see idee, saate teed valmistada järgmiselt: pange kastrulisse tassi vett ja lisage oksi kaneeli, lahkudes lase sel keeda 3 minutit. Pärast seda lülitage kuumus välja, katke ja laske veel 5 minutit puhata. Lõpuks filtreerige ja jooge.

4. Närige kohviube

Kuigi selle maitse ei pruugi olla nii meeldiv, kas sa teadsid seda närimine kohvioad on lihtne ja lihtne vahend lõhnade kõrvaldamiseks suus? Põhjuseks on see, et kohvioad pärast närimist on täiesti võimelised pärssima halbu hinge tekitavaid baktereid. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

Kuidas kergemini lõigata viljapuid, heitlehiseid ilupuid ja -hekke? (Oktoober 2020)