Esmaabi kuumalöögi ees: mida teha ja kuidas tegutseda

The soojuse käik, mida tavaliselt segi a päikesekiirgus, ilmub siis, kui meie keha muutub liiga kuumaks ja ei suuda ise jahtuda, madalat temperatuuri säilitades ja seeläbi vastuollu meie keha kõrgele temperatuurile.

Meditsiiniliselt on see tuntud nimega hüpertermia, kuigi on tavalisem, et enamik inimesi teab seda täpselt soojuse käigu või päikesekiiruse nimega.

Meditsiiniliselt selgitatud, me seisame silmitsi temperatuuri tõusuga üle tavalise hüpotalamuse väärtusepõhjustatud peamiselt meie organismi soojuse eemaldamise süsteemide rikke tõttu.

See tähendab, et eriti kõrge välistemperatuuri olemasolul ei suuda meie keha ise jahutada. Seega on suvekuudel üsna levinud probleem, kuigi on ka teisi põhjuseid, mis võivad põhjustada selle ilmumist mitte ainult suvekuudel, vaid lõpuks igal ajal (palavik, lihaspinge või pahaloomuline hüpertermia).

Millised on sümptomid, mis tunduvad olevat teadlikud, kui inimene kannatab kuumarabanduse all?

Alates esmaabi et need toimuvad mõjutatud isikul on olulised (kuna leiame tõsise meditsiinilise hädaolukorra, mis võib viia surmani), on väga oluline teada selle peamisi sümptomeid:

  • Higi üle.
  • Tahhükardia ja normaalne hingamisraskused.
  • Nahk puudutamisel on väga kuum ja muutub kuivaks.
  • Pearinglus ja iiveldus koos oksendamisvõimalusega.
  • Lihaste nõrkus

Enne sümptomite või signaalide ilmnemist, mis võivad viidata sellele, et inimene kannatab, peaks kuumenemine algama esmaabi manöövritega, et takistada selle möödumist. Peamine probleem on see, et kui seda ei kohelda kiiresti, võib sellel olla mitmeid tõsiseid tüsistusi, mis võivad põhjustada mingit püsivat puude või raskematel juhtudel surma.

Kuidas toimida enne soojuse käiku?

On oluline püüda vähendada inimese kehatemperatuuri, seega on oluline:

  1. Viige inimene kiiresti varju, jahedasse, hästiventileeritavasse kohta ja asetage ta lamavas pooleldi istuvas asendis.
  2. Eemaldage kõik mittevajalikud riided. Kui olete ventilaatori või kliimaseadme läheduses, on soovitav see viia lähedalasuvasse piirkonda.
  3. Abanícala külma õhuga.
  4. Märgige nahka külma veega.
  5. Kandke pea külge vett.
  6. Anna vett juua väikestes sipsides.
  7. Sukeldage inimene jääveega vanni.
  8. Kasutage isikule suunatud ventilaatorit.

Teisest küljest, kui inimesel on temperatuur üle 40 ° C, on oluline ujuma külma veega, kuni kehatemperatuur on vähenenud ja alla 38 ° C. Sellest hetkest alates on mugav peatada külma kasutamine, et vältida hüpotermia ohtu.

Lisaks on oluline kontrollida temperatuuri iga kindla aja jooksul, näiteks iga nelja tunni järel (15 minutit). Sel viisil, kui me vaatame ja kinnitame, et kehatemperatuur on taas tõusnud, korrake uuesti külmtöötlust.

Ja kuidas me saame vältida päikesetõusu?

Pea meeles, et kui tegemist on vältida päikesetõusu, see on oluline:

  • Vältige kehalist aktiivsust, kui on palju soojust.
  • Kasutage kergeid riideid ja alati heledaid värve.
  • Peatuge hästi ventileeritud ruumides.
  • Vältige suurt sööki.
  • Joo palju vedelikku
  • Kasuta mütsi või korki.

Lisaks on soovitatav vältida alkohoolseid jooke kõige kuumematel päevadel, sest need kipuvad suurendama ainevahetust ja seega ka meie keha temperatuuri. Sama kehtib ka põnevate kohta.

Istockphoto pildid. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadSuvi

Esmaabi video (Juuni 2021)