Värsked jalad suvel
Säilitada hea tervis jalad on midagi fundamentaalset, kui soovid võrdselt nautida tervislik elu ja täiesti terved, sest võib peaaegu öelda, et see on autentne sammas, mis säilitab meie keha ja hoiab seda enam-vähem kindlalt.
Näiteks massaaž jalgu Aita meil pärast kiire päeva taastuda. See aitab isegi lõõgastuda, kui oleme mõnevõrra rõhutanud või läbinud mõnevõrra keerulise päeva.
Rääkimata sellest, kui me leotame jalad sooja veega ja soolaga ämbris, kui kuulame oma lemmikmuusikat või loeme.
In suvelmeie jalad kipuvad enam kui tavaliselt kannatama. Me kipume rohkem higistama ja et koos liiva ja tusside või klappide tavapärase kasutamisega võivad teie tervist mõjutada.
Kui soovid seda nautida värsked jalad suvel, pakume mõningaid lihtsaid trikke.
Kuidas suvel värskeid jalgu saada
- Pärast iga kokkupuudet veega (merel, basseinis või duššis) kuivatage need hästi, pöörates erilist tähelepanu sõrmede vahele jäävatele aladele.
- Kasutage alati pärast iga duši või vanniga toitvat ja niisutavat kreemi. Te aitate neil säilitada õige naha pH.
- Kandke sobivaid kingi, vältides kingi, mis on väga väikesed või väga suured.
- Hea eeterlik õli aitab neid hoolitseda, eriti kui massaaž. Kasutage seda pärast tööpäeva või stressi päeva.
- Mine pediküüri juurde üks kord kuus, kui võimalik.
