Kõrge vererõhu viinamarjad

The hüpertensioon See on probleem, mis võib absoluutselt kedagi mõjutada. Ja see on a kõrge vererõhk (suurem kui 130-139 / 85-89) loetakse a tõeliselt tõsine oht tervisele.

See on nii, sest nagu me eelmistes kirjades nägime, oleme teadnud, et kõrge vererõhk suurendab insuldi (insult), südameatakkide, südamepuudulikkuse ja neerupuudulikkuse (neerupuudulikkuse) kannatamise riski.

Me teame, et on kindel head toidud hüpertensiooni vastu, mis võib aidata seda vähendada ja isegi seda kontrollida.

Igal juhul tundub, et viinamarjadel on suur mõju kardiovaskulaarsele riskile, nagu on teada tänu Michigani Ülikooli Cardioprotection Research Laboratory teadlaste uuringutele.

Kuna selle järgi on võimalik kontrollida, et viinamarjad ei aita ainult arteriaalse pinge vähenemist, vaid nad tarbivad neid iga päev, aidates neil kontrollida või vähendada hüpertensiooni.

Ilmselt leidub see saladus flavonoidid, mõned kasulikud kemikaalid, mis lisaks viinamarjadele leidub ka kakao, tomatidvõi roheline tee.

Uuringu peaarsti Steven Bollingi sõnul pole nii hüpertensiooni kui ka südamepuudulikkuse vältimatu tagajärg, kui viinamarjade lisamine toitumisse, vältimatu.

Via | Pressiteade See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadSüdame-veresoonkonna haigused Puu Hüpertensioon

Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Mai 2022)