Kuidas puhastada kuseteid loomulikult

The kuseteed Nad moodustavad täieliku äravoolusüsteemi, mida meie kehal on selleks, et kõrvaldada erinevad jäätmematerjalid, samuti liigne vesi. Nendel radadel leiame mitmeid elundeid: kaks neerut, üks põis, üks kusiti ja kaks ureterit. Sellega seoses peame pöörama erilist tähelepanu neerude hooldamisele, mis on kaks ubakujulist organit, mis vastutavad meie keha puhastamise ja detoksikatsiooni eest (koos maksaga).

Kas teadsid, et iga päev töötlevad kaks neerut umbes 190 liitrit verd, et kõrvaldada umbes 2 liitrit jäätmeid ja liigset vett? Sel põhjusel on oluline mitte ainult säilitada piisav neeru tervis, vaid ka teada, kuidas neerusid vähemalt kord aastas puhastada.

Nii neerude kui ka kuseteede puhul on üldiselt mitmeid haigusi ja tervisehäireid, mis võivad neid mõjutada. Kõige tavalisemad on neerukivid, mis koosnevad tahketest materjalidest, mis moodustuvad uriinis leiduvatest erinevatest ainetest. Me võime ka kohtuda kuseteede infektsioon, mis koosneb infektsioonist, mis võib esineda kuseteede mis tahes osas, mis on põhjustatud nakkust põhjustavatest bakteritest, kui need ületavad meie keha looduslikke kaitsemehhanisme, põhjustades infektsiooni (me peame meeles pidama, et üldiselt, kuseteede sisenevad bakterid elimineeruvad organismist kiiresti.

Meditsiinilisest vaatenurgast on erinevaid analüüse, mis võivad olla kasulikud, kui on vaja teada, kuidas neerud töötavad, teades nende praegust staatust ja kas nad täidavad oma ülesandeid õigesti. Kui neerufunktsioon on halvenenud, ilmneb vereanalüüsil tavaliselt kõrge kreatiniinisisaldus, mis on neerude õige toimimise jälgimiseks ja tundmiseks vajalik parameeter, mis on tüüpiline referentsvahemik naistel vahemikus 0,5 kuni 1,0 mg / dl. , meestel on see 0,7 kuni 1,4 mg / dl.

Samuti võime mainida teatavaid haigusi, mis otseselt või kaudselt kalduvad kahjustama kuseteid. Kõige tavalisem nende haiguste puhul, mis on kroonilised, nagu näiteks: diabeet, hüpertensioon, südamehaigused, neeruhaigusega inimeste pereliikmed ja neeruprobleemid ja haigused.

Olgu see nii või teisiti, on alati asjakohane teada kuidas puhastada kuseteid, kui kuseteede hooldamise viis ja erinevate nakkuste vältimine, ennetamine ja ravimine.

Nõuanded kuseteede puhastamiseks loomulikult

1. Horsetaili infusioon

The hobuse saba Tegemist on tunnustatud toimega nii depuratiivse kui ka diureetikumiga taimega, mis tähendab, et see aitab väga positiivselt uriini tootmisel rohkem koguseid ja seetõttu, kui tegemist on meie keha ja kuseteede puhastamise suurendamisega. . Selle infusioon sobib mitte ainult kuseteede puhastamiseks, vaid kuseteede haiguste korral ja ka tsüstiidi korral.

Koostisosad: 1 tl horsetail. 1 tass vett
Sammud horsetaili infusiooni tegemiseks: keedetakse tassi veega samaväärne kogus potis. Kui vesi jõuab keemistemperatuurini, lisage horsetail ja lase keema 3 minutit. Pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Lõpuks vargsi ja juua.
Kuidas võtta horsetaili infusiooni: Saate juua maksimaalselt 3 tassi päevas infusiooni.

2. Võilillide infusioon

The võilill on koos horsetailiga veel üks ravim, millel on suurem diureetiline ja depuratiivne toime. Lisaks sellele on see sobiv taim, kui tegemist on maksa ja sapipõie eest hoolitsemisega, parandades rasvade seedimist ja maksa detoksikatsiooniprotsessi.

Koostisosad: 1 tl võilill, 1 tass vett.
Sammud kõõmade infusiooni tegemiseks: pannakse tassi vett ja laske keema. Kui vesi jõuab selle punkti juurde, lisage võilill ja jäta keetmiseks 3 minutit. Pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Sirutage ja jooge.
Kuidas seda infusiooni kasutada: võite seda infusiooni võtta 3 korda päevas, soovitavalt pärast sööki.

3. Järgige õiget dieeti

Neerudele on oluline järgida piisavat dieeti. On oluline valida kindel Detoksifitseerivad ja puhastavad puuviljad ja köögiviljadnagu seller, spargel, baklažaanid, arbuus, melon ja mustikad. Samuti on soovitatav asendada loomapiim köögiviljapiimaga, mis on neeruprobleemide korral väga sobiv.

Samuti on see väga oluline juua umbes 2 liitrit vett iga päev, mis on umbes 8 klaasi vett päevas. Seda tarbimist saab kombineerida teatud depuratiivsete infusioonidega, nagu need, mida me eelmistes lõigetes nimetasime, samuti looduslike ja värskete puuviljadega valmistatud mahlad ja diureetikamahlad.

Teisest küljest tuleks vältida ka teatud toiduaineid, mis kipuvad neerusid üle koormama ja seega ka kuseteede puhastamise ja puhastamise käigus negatiivsed. Eriti tähelepanuväärne on liha, kala ja munad (Lühidalt öeldes, kõik need toidud, mis sisaldavad palju valke).

Pildid | Kenny Louie / NatureShutterbug / John Lodder See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.