Kuidas hoida rinnapiima: kui kaua see kestab ja kus
Nagu me juba korduvalt mainitud, kahtlemata on rinnapiima See muutub parimaks toiduks, mis võib esimestel sünnihetkedel imetada ja imetada oma esimestel elukuudel.
Ja nagu te kindlasti teate, on palju eeliseid ja omadusi, mida see pakub: looduslikud kaitsemehhanismid tänu rikkalikele immunoglobuliinidele, on väga seeditav, on väga rikas oluliste toitainete puhul, mis on olulised vastsündinu kasvu ja arengu jaoks. 
Tõepoolest, see pakub ka emale huvitavaid eeliseid: parandab aneemia, suurendades samal ajal rauakaupu, aitab kaalulangus, optimeerib kaltsiumi ainevahetust, vähendab vähiriski ja loob äärmiselt erilise intiimse sideme ema ja lapse vahel
Tegelikult, nagu Maailma Terviseorganisatsiooni enda soovitatud ja soovitatud, \ t rinnapiim peaks saama beebi ainuõiguslikuks toiduks kuni 6 kuu vanuseni, kui ema võimalused seda võimaldavad.
Kuid pärast raseduse lõppemise perioodi lõppu ja lõpuks pärast sündi ja rinnaga toitmise perioodi saabub aeg, mil ema peab tööle naasma. Nendel hetkedel tekivad kahtlused rinnaga toitmise, mitte ainult selle kohta, mida teha ja kuidas seda teha, vaid kuidas jätkata rinnapiima.
See on kahtlemata keeruline hetk paljudele emadele, kes kaaluvad võimalust loobuda rinnaga toitmisest ja minna pudelisse kunstliku piimapulbriga.
Kuigi tegemist on otsusega, mida igaüks peab tegema omaenda võimalustega kooskõlas, Tõde on see, et on võimalik jätkata rinnaga toitmist, kuigi te peate olema kodust eemal. Lihtne valik on eraldage ise rinnapiim ja hoida seda mitmetes pudelites nii, et lapsega koos viibiv inimene jätkab sööda nõudmist. 
Just sel ajal tekivad ka seotud kahtlused, näiteks: kus ma peaksin piimast lahkuma ja kui kaua see on täiesti ja ilma probleemideta?
Rinnapiima säilitamine: kuidas ja kui kaua
Hoidke rinnapiima külmkapis See annab emadele võimaluse, et laps jätkaks rinnapiima võtmist töötamise ajal või muul põhjusel puudumisel.
Rinnapiim peaks olema rinna pumba abil ekstraheeritud ja täitma pudelid, mida vajate beebi võtete tegemiseks, kui te ei ole kodus, et imetada.
Pidage meeles järgmisi põhiküsimusi:
- Rinnapiim toatemperatuuril säilitatakse seda umbes 3 või 4 tundi.
- Külmkapis säilitatakse umbes 8 tundi.
- Rinnapiima võib hoida ka külmutatud. Sellistel juhtudel ei ole soovitatav seda pärast sulatamist uuesti külmutada.
Võite kasutada ka omatehtud konteinereid või kilekotte, mida saame supermarketisse ja mis sobivad selleks. Kui last lastakse, võtke nende konteinerite piim pudelile ja me soojendame seda veevannis. 
Vaatamata näidatud põhisoovitustele teavitame Alba rinnaga toitmisest erinevaid näpunäiteid, mida tuleb arvesse võtta sõltuvalt valitud kaitsemeetodist. Nii näiteks:
- Värskelt pressitud rinnapiim suletud mahutis: toatemperatuuril (25 ° C või vähem) hoitakse seda 6 kuni 8 tundi. Külmkapis 3 kuni 5 päeva. Külmkapis 2 nädalat.
- Külmutatud, külmutatud või sulatatud rinnapiim, mida ei ole kasutatud või kuumutatud: toatemperatuuril 4 tundi või vähem (ainult kuni järgmise sissevõtueni). Külmkapis 24 tundi. Külmutamist ei soovitata.
- Sulatati rinnapiim külmkapis kuumast veest: toatemperatuuril ainult kuni kraani lõppemiseni. Külmkapis 4 tundi või kuni järgmise tarbimiseni. Külmutamist ei soovitata.
- Imetamisest jäänud rinnapiim: toatemperatuuril ainult kuni kraani lõppemiseni (seejärel visake ära). Ei ole soovitatav külmutada või külmutada.
