Kuidas eemaldada hommikul hingeõhk, kui hommikul ärkate

The halb hingeõhk hommikuti, mida nimetatakse ka halitoosSee on tavaline probleem ja see esineb paljudes inimestes ilma nende mõistmata, sest nad on tundlikumad väliste lõhnade suhtes kui neile, kes tulevad suust.

Kuigi see on probleem, mis tõesti ei ohusta seda kannatavat isikut, võib see inimestele, kellega nad oma keskkonnas rääkida, ebamugavust tekitada ja seetõttu tunneb kannatanu selle probleemi omakorda ebamugavalt. .

Järgmisena räägime teile, kuidas hommikune ärkamine, selle põhjused ja selle vastu võitlemiseks kasutatavad looduslikud abinõud kõrvaldada, nii et see ei häiriks teid uuesti oma päevade esimestel tundidel.

Miks ilmub hommikul halitoos?

Nagu on hästi teada, on keha ainevahetus aeglasem, kui magame, kõik protsessid aeglustuvad ja see kehtib ka ühe suu tervise jaoks olulise protsessi, sülje väljatöötamise kohta, kuna see toimib antibakteriaalne aine, mis kõrvaldab meie suus olevaid baktereid une ajal.

See protsess ei toimu sama tõhususega, mille tulemuseks on bakterite levik suus, mis tekib väga kiiresti, moodustades selle, mida me teame halitoosina.

Tegelikult muutub see intensiivsemaks, sest rohkem jääke meie suus enne magamaminekut, isegi meie hammaste kõige kaugemates kohtades.

Samuti tuleb märkida, et mõned harjumused ja toidud võivad soodustada halitooside, näiteks alkoholi ja suitsetamise, või teatud toiduainete, näiteks maitseainete tekkimist. Neid tuleb vältida vähemalt tund enne magamaminekut.

Looduslikud abinõud halitoosiks

Halitoos elimineeritakse tavaliselt siis, kui süüakse süüa ja suu loomulik toimimine taas aktiveerub, toimides uuesti bakterite eemaldajana suus ja taastades selle normaalse toimimise, võib teine ​​võimalus selle probleemi raviks olla Enne magamaminekut kasutage suuvett, samuti korralikku harjatamist ja kontrollige, et nendes hammastes ei oleks mingeid toiduaineid.

Vältige suitsetamist ja alkoholi joomist enne magamaminekut võib olla ka viis halitoosiprobleemi lahendamiseks, eriti kui see on raske, proovige teha tundi enne magamaminekut, samuti, nagu tolm, näiteks närimistubakas, võib olla üks halitooside ilmnemise kõige tõsisemad põhjused.

Samamoodi võib kohv olla üks põhjustest, miks halitoos võib tekkida, kui te kohvi juua proovite mitte seda teha enne magamaminekut väga tundide kaupa, lisaks halitooside vältimisele võite säästa tõsiseid unetusprobleeme, mis muudavad teie une ajakava .

Joo vett enne magamaminekut, klaas vett võib suu niisutada, nii et see ei kuivaks nii kergelt enne magamaminekut, mis takistab bakterite moodustumist nii kergesti ja põhjustab soovimatut halitoosi.

Hoolimata sellest, et ta ei ole nii sagedane põhjus, võib halitoosi tekitada ka mõned meditsiiniliselt kasutatavad ravimid, esiteks veenduge, et mõned ravimid on halva hingeõhu põhjuseks ja kui jah, siis piisab selle lõpetamisest ja natuke aega oodata et see kaob, kui see nii ei ole ja see on pideva ja pikaajalise manustamise ravim, rääkige oma arstiga, et näha, kas saate selle ravimi asendaja.

Närimiskumm võib olla hommikul halitoosilahus, kuna see soodustab tavaliselt mentooli lõhna ja soodustab ka sülje tootmist, mis, nagu eespool mainitud, soodustab nende bakterite eliminatsiooni.

Halitoos ei ole suur ohtlik probleem, kuid see võib halvendada inimeste isiklikku elu; Eespool mainitud looduslike abinõude abil saate hommikuti rahulikult ärkama, teades, et halbast ööpäevast hinge kaotavad sammud kiiresti ja tõhusalt. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

The Great Gildersleeve: Christmas Eve Program / New Year's Eve / Gildy Is Sued (September 2020)