Kuidas õppida nende efektiivsete õppemeetoditega õppima

Kuna õpilased tõusevad akadeemilisele tasemele, on uuritavate nõudmiste ja ülesannete suurused suuremad. Õpilased mõistavad vähehaaval, et pärastlõunal enne eksamit õppimine ei ole enam võimalik, kuid nüüd?

Tavaliselt ei pööra tähelepanu õppemeetoditele, kuni laps jõuab kõrgematesse klassidesse ja stress ilmneb, kui ei tea, kuidas juhtida kõiki asju, mida sa pead tegema "vähe aega, mille sa oled lahkunud!".

Sellepärast peame seda nägemust muutma ja alustama nendest tehnikatest praktiliselt pärast kooli algust.

Mis on õppemeetodid? Kasulikud näpunäited

Õppetehnikat võiks määratleda kui õppimist soodustavaid meetodeid.

Selles artiklis rõhutame mõningaid kõige tõhusamaid viiteid loomulikult, et iga inimene õpib teistmoodi ja et see, mis paljude jaoks toimib, ei tööta teistele.

Samal ajal ja samas kohas

Kuigi tundub mõnevõrra vähem tähtis, kasutage alati sama ajakava ja sama õppekoht valmistab meie keha õppima. Oluline on meeles pidada, et õpikeskkonda tuleb leevendada ja me peame eemaldama need häirivad asjaolud, mis meid meie eesmärgist eemale viivad.

Teostatavate ülesannete korraldamine

Kui kõik on käsitsi vajalik, peame otsustama, kuidas alustada meie õppepäeva. Kahtlemata peame alustama nende ülesannetega, mis on tüütu või keerukamad sest päeva alguses oleme värskemad ja motiveeritumad. Õppeaja edasiliikumisel väheneb tähelepanu ja see läheb rohkem maksma.

Lisaks igapäevaste ülesannete korraldamisele on mugav luua kalendreid, jagades aja jooksul neid aspekte, mis nõuavad pikemat õppeperioodi, nagu eksamid ja ülesanded. Nii me ei leia töömahte, mida on lühikese aja jooksul võimatu hallata.

Olge ülesannete korraldamisel realistlik

Me kõik oleme teadlikud oma töövõimest ja kuigi selle praktika kasvab, on kõigepealt äärmiselt oluline kohandada meie eesmärgid meie võimalustele.

See on parem tähistage madalaid eesmärke ja kohandage neid vähehaaval seoses meie võimega seada võimatuid eesmärke ja tunda pettumust, et neid ei jõua iga päev, kuna see põhjustab motivatsiooni langeda.

Tehke vaheaegu

Umbes 60 minutit pidevat uuringut (noorukitel või täiskasvanutel) langeb tähelepanuväärselt ja ilmneb väsimus. Soovitatav on kasutada 10 või 15-minutilist vaheaega jätkata, sest kui me ei võta pausid, on efektiivsus väiksem ja sama sisu õppimiseks vajame rohkem õppetunde.

Loe aktiivselt

Kui me leiame end õppekavaga, ei piisa sellest lugeda ja lugeda, et seda õppida. Palju tõhusam on hoolikalt lugeda, rõhutades ja märkides neid marginaale et hiljem pakuvad nad meile skeeme või kokkuvõtteid.

Kokkuvõtted ja skeemid

Kui uuritavat sisu on analüüsitud, on neid lihtsam säilitada, kui me "meie teeme". See tähendab, et kui me kirjutame ja koostame oma sõnadega.

Mälestamise nipid

Näiteks on mitmeid meetodeid lausuge valjustiteostage nähtamatute assistentide pseudo-esitlust, leiutage loomingulisi fraase, mis annavad meile vihjeid (vesinik, liitium, beryllium = ilusad taskulambid), kasutage teadmistest ja rühmadelt mängitud küsimuste ja vastuste tähti jne.

Paku väikesi eesmärke

Enesemotivatsioon on väga oluline Kui me räägime uuringust, peame nägema, kuidas me vähehaaval edasi liikume ja saavutame väikesed eesmärgid. Oletame näiteks, et täna peame me mäletama 5 lehekülge meie päevakorrast. Noh, me saame ennast premeerida iga lehega, mida õppis mänguline tegevus, mis kestab mitte üle 15 minuti.

Sel moel ja selle väikese mänguga läheme väikestest eesmärkidest (üks lehekülg) soovitud eesmärgini (5 päeva lehekülge).

Positiivsed sõnumid

Lõpuks me peame iseendale hea olema ja pommitama end positiivsete sõnumitega Te olete juba õppinud rohkem kui poole päevakorrast, sa suudad selle täna lõpule viia, täna on esimene päev ja olete korraldanud kogu uuringu ja olete isegi vaadanud päevakorda jne.

Õppimine ei ole kerge, aga kui me kanname tagasi oma pettumust ja töövõimetustunde, muutub tee palju raskemaks.

Mõned trikke õppida õppima

Uksel asuvate eksamitega on palju üliõpilasi, kes muretsevad, milline on parim viis uuringotsides nõuandeid ja nippe, mis neid lubavad õppida õppima.

Kuigi see on tõsi uuring See on midagi, mida õpetatakse koolides alates lapsepõlvest, on aegu, et kas praktika puudumise või unustamatuse tõttu ei mäleta paljud inimesed täpselt, mis võib olla parim viis õppida harjumuspäraselt.

Ei ole kahtlust, et õppimise ajal on parim harjumus seda teha mõne tunni jooksul iga päev, sest sel moel ei õnnestu õppimisviisi korralikult kaotada.

See on nii, sest õppimine on protsess, milles peab olema neli peamist akti: arusaamine, assimilatsioon, säilitamine ja põhjendus. Avasta need:

Arusaamine: See on ülimuslik tegu, sest selleks, et täielikult mõista, mida uuritakse, on võimalik tõhus õppimine. Loomulikult tuleb arvestada, et mõistmine nõuab: sõnade tähenduse tundmist, fraasi mõistmist, oluliste ja vajalike punktide eristamist ning lausete aheldamise jäämist ülejäänud lõikega.
Assimilatsioon: Kipub olema laiem kontseptsioon kui iseendast mälestus. Isik omistab midagi, kui see, mida ta mõistis, teeb selle enda omaks, justkui oleks ta meeles. See võime assimileerida on äärmiselt oluline, kuna ta on teadlik sellest, mida midagi räägitakse ja miks seda öeldakse.
Säilitamine: See on üks mälu peamisi funktsioone, mis leiame fikseerimise ja mälu vahel. Muidugi tuleb meeles pidada, et ainulaadne ja puhtalt rituaalne ja mõttetu uurimus ei oma mingit väärtust. Sel põhjusel, et midagi säilitada, on vaja seda mõista (esimene samm), korraldada see ja teha seda arukalt. Kokkuvõtte, diagrammi, sünoptilise tabeli või sünteesi tegemine võib olla väga kasulik.
PõhjendusPraegu pannakse palju rõhku reflektiivsele õppimisele, peamiselt seetõttu, et sa õpid paremini mõtlema ja leidma ideede põhjuseid kui õppides mälust.

On ka mõningaid tehnikaid Maddox või EPL2R meetod see võib olla õppimisel väga kasulik. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ega peaks asendama konsulteerimist psühholoogiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse psühholoogiga.