Kuidas teha depuratiivne sellerimahl: 5 retsepti vedelike ja toksiinide eemaldamiseks

The seller See on perekonna perekonda kuuluv taimeliik Apiaceous. Tegemist on suure hulga tervist soodustavate taimedega, mis on selle esiletõstmise ja köögi kasutamisel peidetud, kuna see on võimas depuratiiv, mis kõrvaldab organismi diureetilise funktsiooni kaudu tekkinud lisandid.

Samuti on see vere regeneraator, olles abiks ka hambaemaili ja maksahaiguste vähendamisel; seller ka võitleb infektsioonid, aitab kõrvaldada neerukivid, parandab mälu ja kasutatakse dermatoloogiliselt võib olla tõhus kui arm.

Teisest küljest aitab see võidelda reuma, ülekaalulisuse, närvikahjustuste ja vähese menstruatsiooniga, rääkimata sellest, et sellerimahl on üks kõige tavalisemaid tõhusa ja tervisliku toitumise saavutamiseks.

On palju eeliseid, mida see taim pakub ja et paljud inimesed ei tea. Järgmisena näitame teile 5 retsepti, et valmistada sellerimahla värskendav ja maitsev, et saaksite nautida kõiki eeliseid, mida see taim teie kehale ja organismile toob, et saaksite elada optimaalsema ja tervislikuma elu selle uskumatu taime abiga.

5 maitsvat sellerimahla retsepti

Seller ja ananassimahl

Maitsev mahl teie hommikusöögi lõuna- või õhtusöögiks, mis on väga tervislik ja meeldiva maitsega, annab teile palju energiat oma igapäevase tegevuse jaoks.

Ainuke asi, mida peate valmistama, on pool tassi vett, kooritud ananassi viil, 2 spl amarandi seemnet, sellerit, purustatud jääd; Pärast seda saate nautida maitsvat ja tervislikku smuuti ja soovi korral võite lisada soovitatud annuse valgu pulbrit.

Seller ja apelsinimahl

Teine maitsev mahl; Selle jaoks kasutatakse selleri, kahe apelsini, loorberilehtede ja küünte pirnikaktuse varre. Ekstraktige mahlad apelsinidest, lõigake sellerit viiludeks, lõigake vars samamoodi ja purustage loorber, seejärel segage kõik koostisosad ja oodake, kuni need on hästi segunenud.

Sellerimahl peterselliga, mustikate ja oranžiga

Selles valmistises kasutame petersellit, sellerit, apelsine, mett, kaera, mustikaid ja pähkleid, pressides apelsine, lõigates sellerit ja petersellit ning valmistades teisi koostisosi ning segades neid saame maitsva mahla, mis võib meie lemmiktoiduga kaasas olla.

Seller, õuna- ja porgandimahl

Kuna see retsept on klassikaline ja üks tuntumaid kombinatsioone, on see hea naha ettevalmistamiseks enne päevitamist, mille võime edasi lükata rakkude vananemist ja stimuleerida maksafunktsioone, on ka aneemia raviks.

Selle võimsa retsepti koostisosad on: sellerita varred ilma lehtedeta, õun, 4 porgandit ja pool sidruni pressitud; proovige köögivilju hästi puhastada ja seejärel hoolikalt koorida, lõigata viiludeks ja seejärel asetada need segistisse ja jätkata koostisosade seguga, seejärel, kui soovite, pingutage neid ja jätkake seda maitsvat smoothie.

Seller, ingver ja porgandimahl

Neile, kes kannatavad nohu ja grippi tavalisel viisil, aitab see maitsev jook neid haigusi ravida, aidates ka teatud allergiat. Koostisosad, nagu nimigi viitab, on 2 varred seller, 4 keskmise porgandi ja 1 viil värske kooritud ingver.

Jätkake 4 porgandi koorimist ja seejärel lõigake need õhukesteks viiludeks, tehke sama 2 seljavarriga, seejärel pange need segistisse koos ingveriga ja seejärel segage, kuni saad kreemja konsistentsi, kui soovite. lisage mahla vett ja ka lusikatäit mett.

Seller on taim, millel on loendamatu hulk eeliseid, mida igaüks peaks teadma, et seda oma igapäevaseks söögiks ära kasutada; lihtsa ettevalmistuse korral saate ülalmainitud retseptidega valmistada maitsvaid ja väga toitvaid mahlu lühikese aja jooksul ning kergesti leitavad koostisosad, minge lihtsalt kööki ja alustage oma uute lemmiklooma mahlade valmistamist. TeemadMahla retseptid

kuidas teha suurt lima. Kestab kaua.1. Osa. (September 2020)