Kuidas teha guanabana lehtede infusiooni

The soursop See on pere, mis kuulub perekonnale Annonaceae. See on puu, mida tänapäeval kasvatatakse paljudes troopilistes riikides söödavate viljade jaoks, mitte ainult oma maitse, vaid ka suure hulga ennetavate, kaitsvate, tervendavate ja ravitoimingute jaoks. Teaduslikust seisukohast on see tuntud nimega Annona muricata. Puu võib ulatuda kuni 10 meetri kõrgusele, töötlemata koore ja väga iseloomulike rohekate lehtedega. Kuigi vilja soursop Selle alumises otsas on kaarjas munakujuline kuju ja ebaregulaarne kuju, väikeste teravate nugadega, mis ei tekita valu eemaldamisel.

Me leiame seda eriti Mehhikos, Kariibi mere piirkonnas, Polüneesias, Kesk- ja Lõuna-Ameerikas, Hiinas ja Austrias, kuigi on tõsi, et tänapäeval on võimalik seda kasvatada praktiliselt igas kohas maailmas. Selles suhtes on selge näide näiteks Kanaari saared, kus viimastel aastatel on see muutumas väga tavaliseks saagiks.

Mis puutub toidu toiteväärtustesse, siis. \ T soursop see on troopilised puuviljad, mis sisaldavad eriti palju süsivesikuid, kiudaineid, vitamiine (eriti C-vitamiini ja B-grupi vitamiine), mineraale (nagu kaltsium, fosfor, kaalium, magneesium, raud ja tsink) ning samuti väga madala rasvasisaldusega. Ravimi või tervendava kasu kohta on eriti huvitav kontrollida kõrge vererõhku ja veresuhkru taset (diabeedi korral), see on suurepärane maksa puhastaja, aitab kõrvaldada toksiine ja on väga kasulik, kui tugevdada immuunsüsteem ja kaitsemehhanismid.

Nende omaduste, omaduste ja eeliste nautimiseks on erinevaid võimalusi. Kasulik ja soovitatav valik on mahla mahla, eriti kui seda tarbitakse igal hommikul tühja kõhuga. Teine võimalus on arendada a infusiooni, mida tehakse soursopi lehed.

Guanabana lehtede infusiooni eelised

Organismi ja maksa puhastamine ja diureetikum

Soursop lehed on väga diureetilised ja depuratiivsednii, et nendega tehtud infusioon annab suurepäraseid omadusi keha puhastamisel ja aitab loomulikult kõrvaldada kogunenud erinevad toksiinid.

Teisest küljest Soursop lehed on väga soodsad maksade loomuliku puhastamise jaoks. Tegelikult muutub selle infusioon suurepäraseks võimaluseks puhastage maks (eriti kui te otsite Maksa detoksikatsioon).

See aitab meil lõõgastuda

Soursopi lehed on närvisüsteemi jaoks väga kasulikud, kuna see toimib kerge rahustina. Lisaks sellele on loomulik võimalus magada paremini, sest infusioon põhjustab une.

Seetõttu on see ka närvide, ärevuse ja stressi leevendamiseks loomulik infusioon.

Kasulik kolesterooli, triglütseriidide ja kõrge vererõhu alandamiseks

Me võime seda öelda Guanabana lehtede infusioon on suurepärane meie südame-veresoonkonna süsteemi hooldamiseks, kuna see aitab väga positiivselt kaasa rasvade kõrge taseme langetamisele veres, nagu näiteks kõrge kolesterooli ja triglütseriidide puhul.

Teisest küljest aitab positiivselt kaasa kõrge vererõhu tõkestamisele või vähendamisele- väga tavaline seisund, mis kipub ilmuma eelkõige nii, nagu me teenime aastaid.

Rakendatakse mullina

Guanabana lehtede infusioon, mida kasutatakse kompostina, aitab leevendada väsinud lihaseid, olles väga kasulik, kui lõõgastad lihaseid, kui nad on väsinud või valusad.

Selleks, et seda purustust teha, on vaja teha nii lehtedest kui ka varredest keetmine ning seejärel teha mingi kleep, mida me ravitavatele lihastele kohaldame.

Guanábana infusiooni retsept

Selle infusiooni tegemiseks on vaja ainult:

  • 1 käputäis kuivatatud guanabana lehti
  • 1 tass vett

Kõigepealt asetage tassi veega samaväärne kogus potti ja pannakse kuumutama, kuni see keeb. Kui vesi jõuab keemistemperatuurini, lisage käputäis guanabana lehed ja lase sel keeda 3 minutit. Pärast seda lülitage soojus välja, katke ja laske veel 3 minutit puhata. Lõpuks vargsi ja juua.

Soovi korral saate magusamaks meega, loomuliku valikuga, mis võimaldab teil nautida kõiki oma omadusi, eeliseid ja omadusi.

Guanabana lehtede infusiooni vastunäidustused

Guanabana lehtede infusiooni ei soovitata järgmistel juhtudel või tingimustel:

  • Raseduse ajal
  • Imikutel ja väikelastel.
  • Parkinsoni tõbi.

Kahtluse korral soovitatakse enne tarbimist alati arsti poole pöörduda.

Pildid | Tatters / See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

MEXICAN TAKIS FOOD TASTE TEST #4 (Jaanuar 2024)