Kuidas teha baklažaani vett

Üks, mida tuntakse baklažaani vesi on viimastel aastatel muutunud väga populaarseks looduslikuks joogiks, mitte ainult sellepärast, et see koosneb retseptist, mida on väga lihtne teha ja uskumatu kasu ja omadustega, vaid ka seetõttu, et on juba pikka aega teada, et see oleks loomulik valik kaalust alla võtta ja kaalust alla võtta. Nagu te kindlasti teate, on baklažaan See on väga tervislik toit ja soovitatav meie tervisele, eriti kui on tegemist tasakaalustatud toitumisega. See on Solanaceae perekonnale kuuluv toit, mille grupis leidub ka teisi tuntud traditsioonilisi toite, nagu tomatid, kartulid ja paprika.

Baklažaanide puhul on meil võimalik turustada erinevaid sorte, sõltuvalt nende kujust. Näiteks peaksime mainima globoosseid baklažaane (läikiva tumepunase nahaga), pikka baklazaani (pika küljega ja tumepunase nahaga) ja marmorist baklažaaniga (ovaalse ümmarguse kujuga ja peaaegu valge liha), sest see on kolm kõige populaarsem ja tuntud. Nagu allpool näete, teha baklažaani vett See on tõesti väga lihtne. Nii palju, et peate seda katma ainult baklažaani ja veega. Aga lähme osadesse ...

Baklažaani vee kõige olulisemad eelised

The baklažaani vesi See muutub looduslikuks joogiks, mis paistab silma kahe põhiaspektiga: mitte ainult see on tervisele kasulik, vaid ka äärmiselt lihtne. Kõige olulisemate omaduste hulgas võib mainida järgmisi omadusi:

  • Detoksifitseeriv ja depuratiivne: Baklazaani vesi on kasulik vedelikupeetuse korral. Lisaks sellele on selle antioksüdantide rikkuse poolest väga huvitav keha puhastamiseks ja selles kogunenud erinevate toksiinide kõrvaldamiseks.
  • Kolesterooli ja triglütseriidide vastu: Baklažaani vesi aitab vähendada kõrget kolesterooli ja triglütseriidide taset veres, kuna see sekkub positiivselt teie ainevahetusse ja hõlbustab omakorda selle eritumist.
  • Hea maksa jaoks: mitte ainult baklažaani vesi on maksa, vaid ka sapipõie jaoks väga hea. Ühelt poolt stimuleerib see sapi head toimimist, teisest küljest aitab see detoksifitseerida ja puhastada maksa.
  • Aita kaalust alla võtta: tänu oma küllastavale mõjule on see väga huvitav traditsiooniline vahend kehakaalu alandamise dieedis, kui see on kombineeritud madala rasvasisaldusega dieedi ja kehalise treeningu järelmeetmetega.

Kuidas teha baklazaani vett kodus

Koostisosad, mida sa vajad?

Baklažaani vee valmistamiseks on vaja ainult:

  • 1 suur baklažaan
  • Vesi (piisav kogus selle katmiseks).

Lisaks on teil vaja ka konteinerit või kausi, et jätta see alles seletamiseks vajalikuks ajaks, mis on vajalik retsepti märkimiseks.

Baklažaani vee valmistamise sammud

  1. Kõigepealt peske baklažaan hästi.
  2. Lõigake see väikesteks tükkideks.
  3. Asetage baklažaanid tassile või kaussi.
  4. Lisage piisavalt vett, kuni te katete baklažaani.
  5. Lase leotada 1 terve päev.

Kuidas juua baklažaani vett

Selleks, et nautida baklažaani vee omadusi, peame seda vett jooma 7 päeva jooksul, jooma iga päev poole liitriga.

Pildid | takomabibelot / Stacy Spensley

VLOGMAS #8: HALDJAD JA MAAGILINE MUSTER (Aprill 2024)