Kuidas valmistada küüslaugu piima
The küüslauk See on üks neist imelistest toitudest, mida lisaks laialdasele toiduvalmistamisele kasutatakse ka pikka aega ka loomulikumates ravimites kui koduvahendina paljude haiguste, seisundite ja tervisehäirete ravis ja ennetamisel. Tegelikult on üsna tõenäoline, et praegu mäletate mõningaid abinõusid, mida teie vanaema või ema tegi küüslauguga mõne terviseprobleemi raviks.
Seoses kõige olulisemate eeliste ja omadustega küüslaukSee muutub traditsiooniliseks vahendiks, mis on väga huvitav nohu ja gripi korral tänu oma antibiootikumidele. Samuti on see väga kasulik meie südame-veresoonkonna süsteemi hooldamisel, kuna see on võimeline vähendama trombotsüütide agregatsiooni, mis suurendab oluliselt fibrinolüütilist aktiivsust (annab antitrombootilisi omadusi).
Kuigi kõige lihtsam ja loomulikum variant on toores või kergelt keedetud küüslauk, et nautida oma kõige huvitavamaid omadusi, on olemas traditsiooniline abinõu, mida on juba aastaid laialdaselt kasutatud. küüslaugu piima, populaarne jook uskumatu kasu ja omadustega.
Küüslaugu piima valmistamiseks kasutatavad koostisained
Küüslaugu piima valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:
- 4 küüslauguküünt
- 1 tass täispiim (saate asendada riisipiima või mandli piima)
- Mesi (valikuline)
Küüslaugu piima valmistamise sammud
Pange piim pannile või pannile ja küpseta paar minutit. Koorige küüslauk ja lihvige hästi (võite lõigata ka õhukesteks viiludeks).
Lisage purustatud või lõigatud küüslauk piimaga potti ja keedetakse 5 minutit.
Serveeri tassi ja magustage meega.
Kuidas juua küüslaugu piima?
Soovitatav on tarbida iga päev tassi seda looduslikku jooki.
Millised on selle eelised ja miks seda tuleks kasutada?
Küüslaugu piim on looduslik jook, mis toob kaasa huvitavaid eeliseid ja omadusiselle kasutamine on tegelikult võimalik väga erinevate häirete ja terviseprobleemide jaoks. Kõige olulisemate omaduste hulgas võib mainida:
- Tugevdab immuunsüsteemi: tänu peamiselt küüslaugu antibiootilistele omadustele, mis aitavad meil vältida külmetust, grippi ja nohu, lisaks teistele seente ja bakterite põhjustatud nakkustele.
- Aitab kõrvaldada soolestiku parasiite: Küüslaugu piima regulaarne tarbimine on kasulik soolestikus esinevate parasiitide vähendamiseks ja väljasaatmiseks.
- Madalam kolesteroolitaseKui teil on kõrge kolesteroolitase, on küüslaugu piim väga sobiv, sest küüslauk on ideaalne toit kolesterooli ja triglütseriidide kõrge taseme vähendamiseks veres.
- Sobib kuiva köha vastu: kui teil esineb kuiva köha rünnakuid, eriti öösel, on küüslaugu piim väga kasulik selle vastu võitlemiseks.
- Aitab paremini hingata: kui teil on hingamisraskusi või astma, on kasulik ka küüslaugu piim. Nende omaduste nautimiseks on soovitav enne magama minekut võtta väga kuum (aga olge ettevaatlik, et ennast ei põletaks).
Pildid | iStock / Rebecca Siegeli teemadTaimne jook
