Kuidas teha rohelist teed cayenne'i pipartega
The roheline tee See on kahtlemata üks populaarsemaid ja tarbitud looduslikke jooke maailmas. See koosneb perekonna tüübist või erinevatest teedest Camellia Sinensis, mis selle töötlemisel tekib minimaalne oksüdatsioon. Erinevalt teistest teetüüpidest, nagu must tee, ei ole rohelist teed kääritatud, kuna selle lehed korjatakse värskelt röstimiseks, pressimiseks, valtsimiseks, purustamiseks ja kuivatamiseks. Kas teadsite, et Hiina olid esimesed tee avastamiseks? Tegelikult on Hiinas suurim tee valik.
Rohelise tee sees võib leida erinevaid rohelise tee sorte, mille hulgas võib nimetada: Hiina rohelist teed, jaapani rohelist teed ja muid populaarseid ja hästi tuntud tüüpe, nagu Ceyloni roheline tee, Darjeeling, Assam või üks Vietnamis.
Et rohelise tee valmistamine oleks õige, tuleb seda valmistada vees, kuni see jõuab keemistemperatuurini (vahemikus 80 kuni 90 ° C), kusjuures infusiooniaeg on võnkumine 45 sekundi kuni 1 minuti jooksul, sest kui see on jätame rohkem aega rohelise tee kalduvaks.
Kuidas teha rohelist teed cayenne'i pipartega
Kuigi cayenne'i pipar See on väga rikkalik kapsaitsiini sisaldav toit, mis aitab suurendada ainevahetust ja muuta see palju kiiremaks roheline tee, see paistab silma, et see on tohutult antioksüdantne looduslik jook, aidates omakorda kiirendada ainevahetust. Seetõttu, see on suurepärane kombinatsioon, kui tahame kaalust alla võtta ja kaalust alla võtta. Me selgitame, kuidas seda kodus ette valmistada.
Selle väljatöötamiseks roheline tee cayenne'i pipartega vajate: teelusikatäis rohelist teed ja näputäis cayenne'i pipart, mis on samaväärne tassitäie veega ja kui soovite, võite seda magusaga magustada.
Kõigepealt pange vesi kastrulisse, lisage roheline tee, cayenne'i näputäis ja kuumutage, kuni see jõuab keemistemperatuurini, kuid ilma keema. Kui see on saavutatud, lülitage tulekahju, tüvi, magusamaks, kui soovite, ja jooge.
Rohelise tee eelised cayenne'i pipartega
Roheline tee cayenne'i pipariga on loomulik jook, millel on uskumatu kasu ja nii ravi- kui ka tervendav omadus. Järgnevad omadused eristuvad:
- Joo väga rikkalikult looduslikke antioksüdante, nii et see aitab vabade radikaalide negatiivsete mõjude vähendamisel.
- Aitab kiirendada ainevahetust. See on ideaalne juua inimestele, kes tahavad kaalust alla võtta, ja neile, kes järgivad kehakaalu langetamist.
- Joo rikkalikult teini. See on looduslik jook, mis aitab meil keskenduda.
- Aitab vähendada rasvade sisaldust veresSee on huvitav jook, kui teil on kõrge kolesterooli või kõrge triglütseriidide sisaldus.
- Väldib mitmesuguseid vähivorme, näiteks: söögitoru, munasarjade, kõhunäärme ja põie vähk.
Sellel infusioonil võite soovi korral juua kuni 3 tassi rohelist teed cayenne'iga päevas, ületamata seda summat.
Pildid | Mari Ma / Tom Page See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadTee
