Kuidas valmistada infusioone kergesti kodus

Infusioon on ilmselt üks lihtsamaid, lihtsamaid ja lihtsaimaid looduslikke võimalusi, kui tegemist on erinevate omaduste ja omadustega, mida paljud ravimtaimed ja maitsetaimed meile pakuvad.

See koosneb põhiliselt a lihtne meetod enamikus taime toimeainetest ekstraheerimiseks. Kuidas? Lihtsalt valides lehed, lilled või seemned valmistamiseks, laske vesi keedetud potis ja seejärel valage kuum vesi veepinnale, mida te kavatsete teha, jättes selle puhata 5 kuni 10 minutit.

Kuid on ilmne, et protsess on mõnevõrra töömahukam ja mitte nii lihtne, kuigi see on kiire, kui te järgite kõiki samme ja praktikat paljude taimede ja maitsetaimedega. Näiteks esimest korda arendades oma esimest infusiooni vajalike sammude järgi, saate piisavalt kogemusi, et seda uuesti teha igal teisel päeval.

Millised on infusioonid?

Tõde on see, et meie tervise infusioonide poolt pakutavad omadused ja eelised on tegelikult väga erinevad, samuti suur hulk taimi ja ravimtaimi, mida me nende valmistamiseks kasutame. Näiteks võivad nad olla ennetavad, ravivad või abiks haiguste, seisundite ja tervisehäirete ravis.

Teisest küljest, sõltuvalt nende kvaliteedist või eesmärgist, võib see olla kasulik kehakaalu languse ja kaalulanguse, kolesterooli ja triglütseriidide vähendamise, keha ja meele lõõgastamise, kehade puhastamise ja mürgitustuse, lahtistite ... raseduse ajal, mis aitab leevendada teatud raseduse ajal tekkinud probleeme, mis on täiesti ohutud.

Kas infusioonide valmistamiseks on asjakohane kasutada mikrolaineahju?

Mikrolainete kasutamine infusioonide valmistamisel on muutumas tavalisemaks, eriti kui tegemist on vee soojendamisega, eriti kiiruse tõttu, millega vesi soojeneb ja ilmselt tänu selle lihtsusele.

Kuigi see ei kujuta endast ohtu, peame olema ettevaatlikud, sest mikrolaineahi on kasulik ainult siis, kui vett kuumutatakse sellisel määral, et see katkeb, et keemaja ka See sobib ainult vee soojendamiseks.

See tähendab, et infusiooni mikrolaineahjus valmistamine ei ole soovitatav, palju vähem valmistab infusiooni, eriti kui kasutame boltitit, kuna see ei ole piisav meetod taimede aktiivsete ainete ekstraheerimiseks.

Kuidas teha infusiooni kodus

Protsess on äärmiselt lihtne, lihtne ja kiire. Olenevalt sellest, kas te valmistate seda kuiva või värske taimega, on loomulikult erinevad kogused: väike lusikatäis kuivatatud taime, ja kaks väikest lusikatäit rohu või värsket taime (see tähendab, et enamasti on summad kaks korda suuremad). See on 2 kuni 3 grammi.

Kõigepealt panime selle väikese lusika tassi sisse. Siis panime katlasse tassi vett ja kuumutatakse, kuni see katkeb. Kui jõuad sellesse punkti, eemaldage soojusest ja valage kuum vesi üle tassi, kuhu asetas väikese lusikatäie taime. Nüüd katke tass ja laske sellel puhata 5 kuni 10 minutit (nii et sa ei kaota teie õlides leitud eeliseid, mis võivad aurustuda). Lõpuks peate teed lihtsalt pingutama ja jooma.

Soovi korral võite enamikul juhtudel võtta 2 kuni 3 tassi infusiooni päevas. Teisest küljest, kui te valmistasite rohkem tassi asemel, siis võite hoida ülejäänud puhkust jahedas kohas või külmkapis 1 päeva, kuigi on parem, kui te juua teed kohe pärast selle valmistamist. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadInfusioonid

очищение кишечника семенами льна с кефиром в домашних условиях: шокирующий видео отзыв! (Märts 2024)