Kuidas leevendada munandivalu

Kui olete mees, siis olete ilmselt juba märganud, et munandid on nii tundlikud kui ka survetundlikud, mistõttu on igasuguse miinimumini või vigastusega valu, mis paljudel juhtudel kipub olema väga tugev, nii palju, et see isegi jõuab põhjustada kõhupiirkonda kiirgavat iiveldust ja valu. Munandid on meessündid. Nad esitlevad põhiliselt kahte põhifunktsiooni: nad on suguhormoonide (eriti testosterooni) ühistootjad ning nad on ka sperma kaastootjad. Seetõttu on need inimese seksuaalses arengus väga olulised.

Neid leidub seestpoolt, mis täidab kahte olulist funktsiooni: nad kaitsevad neid temperatuuri muutuste eest (mis tähendab, et neil on alati optimaalne temperatuur sperma õigeks tootmiseks) ja füüsilised mõjud.

Kuid kui munandivalu tähendab, et vahetult enne on esinenud lööki või vigastust või esineb häire või haigus, mis põhjustab seda: varicocele (laienenud veenid munandikestes), epididümiit (nakkus või spermatosatsioonikanalite põletik), oriit (infektsioon või põletik). munandik), munandite väändumine, spermatocele (episümma tsüst) või hernias või neerukivid.

Mõned on põhisuunised mis võib olla väga kasulik leevendada munandite valu. Muidugi, pidage meeles, et kui valu ei kao pärast tunnisugust või vigastust, või kui valu kipub olema väga tugev, on parem minna hädaabiruumi või uroloogi juurde.

Nõuanded munandivalu leevendamiseks loomulikult

  • Jää rakendamine: võite panna kotti mõningaid jääblokke ja seeläbi ümbritseda seda puhta köögi lapiga või rätikuga, nii et väldite otsest kokkupuudet munandikapsli nahaga, mis võib põhjustada põletusi. See aitab vähendada valu.
  • Kuumad vannid: Saate istuda bidees ja rakendada munanditele kuuma vett või anda endale täielik kuum vann ja proovida lõõgastuda, kui valu väheneb.
  • Lie alla: mugavas kohas, eelistatavalt oma voodis või tugitoolis, ja asetage valtsitud rätik munandikotti alla.
  • Valuvaigistid: Paratsetamool või ibuprofeen on kasulikud põletiku vähendamiseks. Loomulikult ei soovita me ise ravimeid.

Kas sa oled naine ja teil on munasarjavalu? Avasta, mis selle põhjused on ja mida seda teha.

Pilt | Olga Berrios See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

#030 Anna-Kaisa Oidermaa: Kuidas leevendada koolistressi? (Juuli 2020)