Kuidas hoolitseda oma rinnade tervise eest

Ei ole kahtlust, et rinnad nad on üks naiste keha osi, millest enamik naisi enamasti muretseb. Ennekõike kipub see mure suvehooajal lähenema, eriti nn bikiinitöö.

Mõnikord väljendub see mure üksnes asjaoluga, et naised võtavad vastu mitmeid põhisuuniseid hoolitsege oma rinnade eest. Kuid teistes võib muret minna veelgi, muutudes isegi kinnisideeks või elemendiks, mis põhjustab madalat enesehinnangut (see juhtub eriti naistel, kes soovivad saada rindade suurendamine).

Kuid ka naiste konkreetsetes hetkedes on soovitav teada, kuidas nad peaksid hoolitsege rinnade eest. Näiteks on tavaline, et nad ilmuvad Rasedad raseduse ajal.

Ja me ei tohiks unustada, et igal naisel, eriti kui ta jõuab neljandasse aastakümnesse, peaks rinnavähi tekkimise vältimiseks olema rutiinne mammogramm.

Tricks hoolitseda rinnad

Üks peamisi suuniseid, mida paljud naised saavad võtta, isegi kui nad on noored, on niisutajate kasutamine, mis aitavad neil saada hüdreeritud ja pehmet nahka ning eelkõige takistada võimalike venitusarmide tekkimist.

Need venitusarmid ilmnevad eriti raseduse ajal, kus rinnad on loomulikult suurenenud. Sellest tulenevalt on selles etapis enam kui soovitatav kasutada rasedusperioodil konkreetseid kreeme.

Neid tooteid tuleb rakendada iga päev. Selleks peaks naine õrnalt murtama rinnatised ringjoonega ja suunama rinna alusest kaela.

Lisaks kosmeetilistele ja looduslikele kreemidele võivad paljud naised teha ka harjutusi, mis aitavad tugevdada rinnad.

Üks nendest harjutustest seisneb välja sirutatud relvade kükitamises ja 5 korduste kordamises 10 korda, tõuseb ja painutades venitades ja valides käsi.

Kõik need põhilised nõuanded aitavad teil hoolitsege rinnade eest.

Kas kavatsete oma rindkere suurendada?

Üks peamisi muresid, mida konsultatsioonides võib leida, on paljud neist spetsialistidest seotud rinnaga, täpsemalt just nendega rindade suurendamine.

Peamiselt on see sellepärast, et psühholoogilisest vaatepunktist püüavad paljud naised oma keha füüsilisel vastuvõtmisel suurendada oma enesehinnangut, alustades seda tähelepanekut rinnade poolt.

Selle küsimuse lahendamiseks mammoplastika See on üks ohutumaid ja kõige sobivamaid ravimeetodeid, kuna see koosneb lihtsast kirurgiast, mis seisneb minimaalse sisselõikega tasku valmistamises, mille kaudu tutvustatakse rinna suurendamist.

Selleks saab teha kolme tüüpi sisselõike, kuid kuna see on nii väike, on see enamikul juhtudel peaaegu nähtamatu.

Ravi koosneb otseselt rinnakudede (või pectoral-lihas) all olevast õõnsusest, kus protees esitatakse. Seejärel asetatakse väljavoolutorud ja side, mis eemaldatakse mõne päeva pärast.

Loomulikult kestab sekkumine üks kuni kaks tundi ja tulemus on peaaegu kohe nähtav. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

12 Rules for Life: London: How To Academy (Märts 2024)