Ärritatud soole sündroom: sümptomid, ravi ja diagnoos

The ärritatud soole sündroom See on üsna tavaline häire, mis hinnanguliselt mõjutab ligikaudu 6% elanikkonnast, eriti naised, ning tavaliselt on see tavaliselt umbes 18-aastaste vanuserühmas.

Kuigi tegelikult peetakse harilikuks häireks, mis mõjutab igal aastal tuhandeid meie riigi inimesi, on tõsi, et patsiendil diagnoositakse ärritatud soole, kui arst ei suuda tuvastada ühtegi muud põhjust. See tähendab, et patsient kannab ärritatud soole sündroomi, kui nende sümptomid on seotud selle häire tüüpiliste sümptomitega, kuid teised sarnased on kõrvale jäetud (nagu näiteks gastriidi nervosa puhul).

See tähendab, et ravi lõpetamiseks ei ole ette nähtud meditsiinilist ravi ärritatud soole sündroom, kuid me oleme enne ravimeetodeid või konkreetseid nõuandeid nende sümptomite leevendamiseks.

Ärritatud soole sümptomid

Nagu näeme järgmises osas, mis on pühendatud ärritatud soole sündroomi diagnoosnii, et me peaksime selle häire ees seisma, peaksid järgnevad sümptomid ilmuma 12 aasta jooksul või kauem kogu aasta jooksul:

  • Gaasid ja kõhupuhitus.
  • Kõhu puhitus tunne
  • Pidev kõhukinnisus, mis vaheldub kõhulahtisuse hetkedega.
  • Retortijones, mis kaovad, kui lähete vannituppa.
  • Vaja minna vannituppa minema, kui olete üles tõusnud või kui olete just söönud.
  • Kõhukrambid ja maoärritus.
  • Väsimus.

Ärritatud soole diagnoos

Diagnoosi peab tegema arst. Kuid kahtlemata peab patsient tundma oma sümptomeid vähemalt 12 nädalat üle aasta.

Ärritatud soole ravi

Võttes arvesse viisi, kuidas ärritatud soole sündroomon "normaalne", et me ei ole silmitsi meditsiinilise raviga, mis aitab selle lahendamisel.

Seda seetõttu, et järgitav ravi on põhimõtteliselt inimese toitumisharjumuste muutmine ja nende elustiili muutmine. Arvestades, et see sündroom mõjutab rohkem närvilisi inimesi, on soovitatav elada rahulik ja stabiilne elu, mis pole kaugeltki muret ja igapäevaseid pingeid.

Põhimõtteliselt hõlmab ravi järgmisi nõuandeid:

  • Ela vaikses elus, eemal närvilisusest, murest, stressist ja ärevusest.
  • Suurendada kiudaineid sisaldavate toiduainete tarbimist.
  • Probiootikumide tarbimine, mis hoolitsevad soolestiku taimestiku eest.
  • Lihtsalt seeditavate toiduainete tarbimine.
  • Vältige kohvi, alkoholi ja tubakat.
  • Loomset päritolu vähe rasva sisaldavate toiduainete tarbimine.
  • Söö aeglaselt ja kiirustamata.
  • Praktika, mis aitab meil stressist vabaneda.

Kui olete sellest artiklist huvitatud, soovitame lugeda meie erilist ärritatud soole. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadColon

How To Stop Heartburn - How To Stop Heartburn Naturally (Märts 2024)