Looduslik toidulisand hüpertensiooniks
Praegu leiame turul palju erinevaid toidulisandid Neil on selge eesmärk: nad aitavad meil hoida oma tervist heas seisukorras, sest nad pakuvad meile vajalikke toitaineid meie keha õigeks toimimiseks.
Selles mõttes, näiteks ja sees looduslikud toidulisandid kasulikum ja adekvaatsem, saame esile tõsta vitamiine ja mineraalaineid, essentsiaalseid rasvhappeid, mesilaspiima, taruvaik ja Echinacea.
Eelmises artiklis avaldasime teile hüpertensiooni ja hüpotensiooni erinevused, avastades, et mõlemad hüpertensioon Kuna hüpotensioon ise võib olla tõsine seisund, kui neid hoitakse pikaajaliselt.
Siiski on väga huvitav looduslikud toidulisandid hüpertensiooni raviks nii kasulik kui piisav. Pakume teile kõige kasulikumat.
Looduslik toidulisand hüpertensiooniks
- Olulised rasvhapped: Olulised rasvhapped, nagu linoolhape, avaldavad hüpotensiivset toimet hüpertensiooni vastu.
- Bioflavonoidid: Veenide kapillaaride kaitsmisel ja nende läbilaskvuse parandamisel aitavad nad parandada hüpertensiooni, olles kasulikud kõrge vererõhu taseme kontrollimisel.
- Kaltsium ja magneesium: Need on kaks toitainet, mida tuleb manustada koos, kuna vaba magneesiumi rakusisese puudulikkusega on seotud kõrge vererõhu tase.
- Koensüüm Q10: Eelmisel korral rääkisime teile koensüümi q10 omadused . See on toit, millel on oluline mõju südame-veresoonkonna haigustele.
- Dieetkiud: See aitab vältida ja ravida südame-veresoonkonna haigusi. Lugege kiudainerikkaid toite, et avastada, milliseid toiduaineid sa peaksid iga päev sööma.
- Kaalium: Kuna madal kaaliumisisaldus põhjustab naatriumi retentsiooni rakkudes, põhjustab see vedeliku kogunemist ja seega suurendab vererõhku. Leiad selle banaanis, tomatites, salatites või artišokkides.
Pilt / fura See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadHüpertensioon
