Loomulikud näpunäited vaiadele
Kannatada vaiad (tuntud ka kui hemorroidid) on seisund, mis võib muutuda tõeliselt ebamugavaks ja valulikuks. Seal on nii palju tavalisi hemorroidide juhtumeid, alati on kasulik teada loomulikke viise nende valu leevendamiseks.
Aga millised on hemorroidid või vaiad? Need on põhimõtteliselt veresoonte põletikud, mis leidsime pärasoolesja kui nad põletavad, tekitab see tüütuid sümptomeid, mis võivad mõnikord muutuda väga raskeks.
Sõltuvalt raskusastmest (ja lõpuks ka vaiade ja mõjude astmest, vahemikus 1 kuni 4) võib evakueerimise ajal ilmneda veritsus iga kord, kui lähete vannituppa, põletada, põletada ja sügeleda kahjustatud piirkonnas.
Nende põhjused on tegelikult väga erinevad, kuigi enamikel juhtudel, kui need on tekkinud kõhukinnisus või vereringe probleemide tõttu. Nad ilmuvad ka istuva elu ja väikese kehalise treeningu tõttu.
Soovitame Teil sel ajal pakkuda mitmeid nõuandeid, mida saab kodus ja igal ajal hõlpsasti jälgida, kasutades selleks kas vannituba, jää või teede kasutamist ja muid meetodeid, mida saab kasutada ajal, mil kasutate kannatavad nende eest.
Näpunäiteid vaiade raviks
Tervislik toitumine on esimene samm vaiade ravimiseks
Tooge tervislikku toitu, milles on palju kiudaineid, nagu leib või täistera-tortilla. Tarbige erinevaid puuvilju ja köögivilju, nagu spinat, rosinad, ploomid, teravili, brokkoli ja herned; Lisaks aitab kaera, oad, terad ja pähklid tarbida hemorroidid, sest toitumine on kõige olulisem tegur nende ravimisel, see parandab seedetrakti probleeme.
Teisest küljest on toitu, mida tuleks vältida söömisest, mis võib põhjustada hemorroidide halvenemist, nagu tšilli paprika, teatud vürtsid ja sidemed, küüslauk, petersell, sibul, sinep, tomatikaste, tomat, äädikas, kohv, šokolaad ja alkohol; Need on toidud, mida sa peaksid vältima ja mis võivad aidata luua selliseid tingimusi nagu kõhukinnisus või kõhulahtisus, mis kahtlemata võib mõjutada ja olla üks kõige sagedasemaid hemorroidide põhjuseid.
Kuumade vannide kasutamine raviprotsessi kiirendamiseks
Üks võimalus hemorroidide valu leevendamiseks on kuumade vannide kasutamine. Jätkame vanni täitmist 8 tolli kuuma veega ilma seebi või välise toimeaineta (maitseained, duššampoon, seebid jne).
Kuuma veega vanniga pole midagi muud (mitte liiga kuum), järgmine samm on istuda vannis 10 kuni 15 minutit, korrates seda protsessi mitu päeva, et kiirendada hemorroidide taastumist ja vähendada valu. neid
Jää- või teekottide kasutamine
Anaalpiirkonnas kasutatavate jää- või külma tee kottide kasutamine võib leevendada valu, mis on tõhus taastumisprotsessi kiirendamiseks; pidage meeles, et mähkige, kui kasutate jääd, siis kangast teie taotluse jaoks.
Joo vett
Soovitatav on juua rohkelt joogivett; kui see ei ole joogitav, siis keedetakse see eelnevalt või puhastage seda, ei ole soovitatav juua mineraalvett, kui teil on hemorroidid oma kõrge naatriumisisalduse tõttu.
Säilitada hea hügieen
Oluliseks aspektiks on säilitada hea anal hügieen ja samal ajal vältida hemorroidide kriimustamist või hõõrumist, et vältida nende vigastamist ja nakkuste ennetamist. Püüdke anusid külma või sooja veega pesta; puhastamiseks tuleb vältida tualettpaberi kasutamist puhastamiseks, seda tuleks kasutada ainult anuma kuivatamiseks pärast veega pesemist.
Melilotuse kasutamine
See on ravimtaimeline ravim; soodustab lümfisüsteemi äravoolu, mis vähendab vedelikupeetust, eriti venoosseina kudedes. Kasulik kõhupuhitusele, nohu, veenilaiendite, rasvavastaste ja loomulikult ka valulike hemorroididega.
Selle optimaalse ravi tagamiseks on oluline säilitada kahjustatud piirkonna maksimaalne puhastamine ja hooldus. Vajaliku hooldusega väheneb kõige sümptomaatilisemate hemorroidide valu kahe kuni seitsme päeva jooksul ja kõva tükk peaks langema nelja kuni kuue nädala jooksul; Teil peab olema kannatlikkus, mitte hemorroidide kriimustamine või häirimine, sest see võib lõppeda nakkusega ja muuta need halvemaks.
Siiski, kui te sellel ajal paranemist ei märka või kui hemorroidid on 2., 3. või 4. aste, peaksite isiku seisundi diagnoosimiseks pöörduma professionaalse arsti poole ja saatma sellele sobiva ravi. Kui probleemi ei saa ravida ilma operatsioonita ravita, ravitakse kannatanud isikut erinevate kirurgiliste ravimeetoditega, see artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga.Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.
