Looduslikud näpunäited päikesepõletuse raviks

Kuigi üha rohkem inimesi on teadlik päikesekaitsetoodete või päikesekaitsetoote kasutamise tähtsusest oma naha kaitsmisel päikese eest, on ikka veel palju neid, kes neid valesti kasutavad või kes neid tegelikult ühele nahale rakendavad. üks kord päevas On isegi neid, kes jätkavad nende kandmata jätmist, mille ilmne oht on see: meie nahk põleb kergemini, mis omakorda suurendab lähitulevikus teatud nahavähi kannatamise ohtu.

Kas teadsite, et päikesepõletuse ennetamine on tegelikult väga lihtne? Piisab, kui kasutame sobivat päikesekaitset vastavalt meie fototüübile ja meie naha omadustele ning rakendame seda korralikult nii palju kordi, kui vaja, iga kord, kui me päikese käes. Sellest hoolimata on probleem igal aastal ilmne: Paljud inimesed põletavad jätkuvalt päikesekiirte poolt.

Kui meie nahk on põlenud, on sümptomid nii selged kui need on ilmsed: punane ja tundlik nahk, mis tunneb end soojana ja et riiete või käte hõõrumine võib haiget teha. Blisterid võivad ilmuda ka tundide või päevade jooksul pärast põletamist ja nn "päikese allergia", mis põhjustab nahalöövet, palavikku, iiveldust ja külmavärinad. Siis kipub meie nahk "koorima".

Kuigi kõige tähtsam on ennetamine ja see, et meie nahk põletatakse täpselt, kui lõpuks olete lasta oma valvur maha või te ei ole ennast korralikult kaitsnud, on mõned Kasulikud looduslikud näpunäited päikesepõletuse raviks ja leevendamiseks.

Mõned kasulikud nõuanded, kui nahk on päikese käes põlenud

1. Hüdreerige ennast õigesti nii seest kui väljast

Hüdratatsioon on meie keha jaoks oluline, veelgi enam päevadel, mil me päevitame, sest see on ainus viis higi kaotatud vedelike asendamiseks. See on oluline mitte ainult keha nõuetekohaseks toimimiseks, vaid ka meie naha tervisele.

Pealegi kui te kasutate külma vett ja nahka leotate, saate päikese käes leevendada ja värskendada päikesepõletust., mis rahustab tüütu põletustunnet.

2. Kasutage päikesepaistelisi vedelikke

Tuntud kui aftersun, on soovitatav vali vedelikud pärast päevitamist, kuigi te pole ennast põlenud, sest need annavad niiskust ja niiskust, toimides imelise valu ja valu leevendajana.

3. Rakendage aloe vera loomulikku

Aloe vera on üks enim soovitatavaid looduslikke võimalusi päikesepõletuse põhjustatud valu ja põletamise rahustamisekspeale selle on see väga kasulik, sest see toimib värskendava ja parandava ja kiirendava paranemisprotsessina.

Loodusliku aloe vera mahla saamiseks on vaja ainult aloe vera taimi kodus ja lõigata vähe oma lehti, lastes tal seista sammu, et saada kogu mahl. Seejärel rakendage seda nahale, kus olete põlenud.

4. Värskendav jogurt

Jogurt võib aidata päikese käes põletatud naha jahutamisel ja jahutamisel positiivselt, eriti kui seda kasutatakse otse külmkapis. Loomulikult on vajalik, et jogurt oleks loomulik, ei sisalda lisaaineid ega suhkruid.

Selleks, et seda nahale panna, pange naturaalne jogurt kaussi, segage natuke puust lusikaga ja asetage osa sõrmedesse, et seda kasutada põletatud piirkondades. Laske sellel toimida 15 minutit ja seejärel eemaldada külma veega.

5. Piima tihendab

Nagu jogurt, kompressi külmutamine külmas piimas on traditsiooniline värskendav vahend väga huvitav Peate klaasile lihtsalt külma piima panema ja suruma, kuni see hästi niisutab. Seejärel asetage see nahale, kus olete põlenud, ja laske tal 14 minutit töötada.

Soovi korral võite näiteks asendada loomade piima mõne köögiviljajoogiga riisipiim o kaerapiim.

6. Äädikas: rahustav ja antiseptiline

Kas teadsite, et õunasiidri äädikas tegutsema Rahustav ja antiseptiline? Sel põhjusel on huvitav seda rakendada ka päikesepõletatud nahal, sest praktiliselt praegu aitab see tunda, kuidas põletamine ja valu vähenevad.

Pildid | Kelly Sue DeConnick / Florena_Presse / Phu Thinh Co See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.

JYSK TIPS | Scandinavian dining room (November 2022)