Sibul, küüslauk, mesi ja sidrunisiirup: retsept ja eelised
Kuigi talve külmad temperatuurid jätkuvad ja gripp jätkab meid kummitama, otsime jätkuvalt koduseid abinõusid nohu ennetamiseks ja nende sümptomite leevendamiseks. Nagu te teate nende küsimuste kohta, on palju toite, mis tänu nende omadustele suudavad meid päästa nende tüüpiliste talvehaiguste hävingutest.
Palju oleme juba rääkinud toidu kasulikkusest C-vitamiiniga ja ka sibulaga. Täna lisame need toidud küüslauk. Jah, küüslauk. On neid, kes armastavad teda ja leiavad talle alati ruumi oma retseptides ja neile, kes põgenevad teda toiduvalmistamise ajal.
Kuid täna ei ole see maitsev roog, mida me valmistame, kuid küüslaugu, sibula, mee ja sidruni ideaalset gripiviirusevastast siirupit, mis ületatakse talvel.
Enne selle siirupi retsepti rääkimist ütleme teile, et see on ainus tervisele kasulik kasu, mida see annab. Kuid andke meile teada need omadused osades.
Sibula siirupi, küüslaugu, mee ja sidruni eelised
Suurepärane gripiviirus
Tema jaoks antioksüdantide vitamiinide rikkus (nagu C-vitamiin) ja teatud mineraalides seisame silmitsi a gripivastane siirup, mis tähendab, et see on kasulik ennetada grippi loomulikult ning vähendada selle kõige tavalisemaid ja tavapäraseid sümptomeid.
Need omadused on samuti sarnased külm, kuna selle eelised on praktiliselt samad.
See aitab meil tugevdada meie immuunsüsteemi
Lisaks viirusevastasele ravimile aitab see siirup tugevdada meie immuunsüsteemi (mis on nii oluline paljude haiguste ennetamiseks) samaaegselt antiseptilise, antibakteriaalse ja viirusevastase toimega.
Kasulik, et eemaldada kehast toksiinid
Kuigi te ei usu seda, seisame silmitsi ka a siirup koos depuratiivsete ja detoksifitseerivate hüvedegaSee tähendab, et on väga kasulik eemaldada toksiine meie kehast. Kõik tänu sellele preparaadile, mis koondab kõigi nende toiduainete omadused ühele lusikale.
Kuidas valmistada sibul, küüslauk, mesi ja sidrunisiirup
Nüüd koostame loendi meie loodusliku ja gripivastase siirupi jaoks vajalikest koostisosadest. Me vajame mesilastelt pool tassi puhta mett, mis ei sisalda suhkrut ega täiendavaid siirupeid, 3 sidrunit, 3 küüslaugu ja lilla sibulat (üks kolmandik jämedast sibulast). Ka umbes 3 cm ingver. Kui soovid saada rohkem preparaati, saate koostisosade osakaalu kahekordistada.
Valmistamiseks sobib ideaalselt kõik tahked koostisained mördiga ja palju kannatlikkust. Vastasel juhul saame küüslauku ja sidrunit pigistada, kuid ärge visake koorikut ja seemneid ... otsige masinat, mis aitab neid purustada (näiteks puust lusikaga). Siis riivige nii sibul kui ingver. Ja kui soovite rohkem tehnoloogilist ja vähem pingelist versiooni, saate lihtsalt need koostisosad läbi toiduainete töötleja.
Kui olete selle preparaadi esimese sammu teinud, tuleb mee lisada, segada hästi ja jätta kõik 8 tunniks puhkama, et koostisosade mahlad vabaneksid ja koos nende omadustega. Ma soovitan teil seda teha öösel ja järgmisel hommikul peate lihtsalt valmistama tüve ja sa saad gripisirupi.
Soovitame seda hoida külmkapis klaaspurki. Selle võtmiseks on soovitatav 1 supilusikatäis 3 korda päevas, kui ilmnevad gripi esimesed sümptomid. Aga kui sa oled väga külm, võite võtta kuni 1 supilusikatäis tunnis. Samuti on väga hea kui ennetav vahend, et tõsta kaitset ja võidelda viiruste ja bakteritega. Pidage meeles, et see ei sobi alla ühe aasta vanustele lastele, kuna see on mee sisu poolest.
Loodame, et nad suudavad selle loodusliku siirupiga gripi vastu võidelda ja jagada meiega selle küüslaugu, sibula, mee ja sidrunisiirupi tulemusi. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadSiirup
