Fütosteroolid kolesterooli ja hüpertensiooni vähendamiseks: kasu tervisele

Võiksime hiljuti teada, et Steroolid ja taimsed stanoolid on kolesteroolitaseme alandamiseks headteades, et näiteks kombineerituna madala rasvasisaldusega dieedi ja kolesterooli alandavate ravimite võtmisega aitab see vähendada kõrge kolesteroolitase.

Sellegipoolest kostume selles punktis nn fütosteroolid, mis on loomulikud ühendid, mis leiame taimse päritoluga toodetes, nagu seemned või õlid, täiesti loomulikul viisil.

Ja see on, et vastavalt sellele on olnud võimalik kontrollida tänu erinevatele uuringutele, mis on erinevalt uurinud fütosteroolide eelised ja omadused, mitte ainult ei aita madalat kolesterooli, vaid ka hüpertensioon.

Fütosteroolid aitavad vähendada nii kolesterooli kui ka hüpertensiooni

Nagu me eelmistes ridades kokkuvõtlikult kommenteerisime fütosteroolid nad on mõned taimse päritoluga ja täiesti loomulikud ühendid, mida leiame, kuigi väikestes kogustes, seemnetes, õlides jne.

Sellel on väga huvitav võime seoses juhtumitega kõrge kolesteroolitase, kuna see sekkub rasvade ainevahetusse, aidates seega kaasa kolesterooli kontrollile.

Mõningad hiljutised teaduslikud väljaanded ei ole asjatu, et mõnede küllastunud rasvade ja kolesterooli sisaldusega dieet, mis on seotud fütosteroolide tarbimisega, võib aidata reguleerida kogu kolesterooli ja LDL-kolesterooli taset.

Lisaks sellele on sellel antioksüdantsed omadused, kuna neil on seos E-vitamiin see on väga huvitav, midagi, mis ühendab selle voorusi, et alandada hüpertensioon.

Fütosteroolide eelised ja omadused

Muude küsimuste hulgas paistavad silma fütosteroolid, sest neil on järgmised kasu ja omadused:

  • See aitab vähendada kolesterooli ja LDL-kolesterooli taset, seega on need kõrge kolesterooli taseme korral head.
  • See aitab ka hüpertensiooni vähendamisel; see tähendab kõrge vererõhk.
  • Sellel on huvitav antioksüdant, mis on seotud E-vitamiiniga.
See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadKolesterooli hüpertensioon