Pu Erhi tee: selle suurepärased eelised ja vastunäidustused

Traditsioonide järgi on selle juur Pu-Erhi tee See tekkis ootamatust, ootamatust, sest kavatsus oli teistsugune ja just selles ei olnud see väga oluline taim, millel on palju kasu ja omadused tervisele.

Kaua aega tagasi olid reisid kindlasti pikad ja töömahukad ning seal oli alati väga pikk tee, kuni jõuad keiserini. Mitte asjata ja reisi rasket tööd arvestades, et Hiina jaoks oli midagi, mis oli äärmiselt oluline, ja just rohelise tee lehtede säilitamine oli palju pikem, nii et sellega kaasneksid nad kõik nende eelised.

Sel moel selgitavad paljud tuttava välimust punane tee idapoolsetes ühiskondades, kuigi lõpuks on Pu-Erhi punane tee on tegelikult veel üks sort roheline tee, mis ilmneb iseenesest lehtede küpsemise mõnevõrra laiema protsessi tagajärjel. Tegelikult, kui sulle meeldib ka roheline tee, saate selle kohta rohkem teada postitada rohelist teed.

Ja mida pikem on punase tee küpsemisprotsess, seda parem saab kasumit, selle tervendavat mõju, selle omadusedja lõpuks selle õrn maitse.

Pu erhi tee suurepärane kasu

Ideaalne salendavates dieetides

Me ei saanud Pu Erh teest rääkida, ilma et oleks selgelt viidanud selle tunnustatud salenemisomadustele, mistõttu nad on muutnud selle looduslikuks joogiks, mida ei saa einestada.

Tegelikult viis Yunnani ülikool läbi teadusliku uurimuse, milles leidis, et tema osalejad, pärast kolme tassi Pu Erhi teed 3 päeva pärast tarbimist, on lahjendanud ja vähendanud keharasva. Lisaks leidsid nad, et need inimesed, kellel oli kõrge rasvumus, kaotasid ühe kuu jooksul kuni 9 kilo.

Samuti on Euroopas tehtud erinevaid teaduslikke uuringuid, et uurida Pu Erhi tee väidetavaid salenemisomadusi. Saint Antoine'i haiglas (Pariis, Prantsusmaa) leiti, et umbes 90% seda teed tarbivatest inimestest suutis 30 päeva jooksul kaotada 3–10 kilogrammi.

Kasulik LDL-kolesterooli ja triglütseriidide vastu

Pu Erh tee on äärmiselt kasulik, kui meil on veres kõrge rasvasisaldus. Ja mitte ainult see on piisav, kui teil on kõrged triglütseriidid, kuid aitab ka vähendada LDL-kolesteroolkõrge, olles samas võimeline suurendada HDL-kolesterooli(tuntud ka kui hea kolesterool).

Parandab rasvade seedimist ja seedimist

Nagu te kindlasti teate, üks neist funktsioone Kõige olulisem on rasvade seedimine, mängides olulist rolli nii seedimisel kui ka vajalike rasvade tootmisel.

Selles mõttes on Pu Erhi tee üks salendav omadus just selle mahutavusest kiirendada maksa ainevahetust, mis soodustab rasvade kiiret kõrvaldamist, takistades nende kogunemist.

Lisaks parandab see mitte ainult rasvade seedimist, vaid ka aitab seedimist, kuna selle ained on võimelised stimuleerima seedetrakti sekretsiooni, hõlbustades seda.

Pu Erh tee muud omadused

Lisaks eelmises lõigus toodud eelistele pakub see tee ka järgmisi omadusi:

See aitab vähendada vere glükoosisisaldust, mistõttu selle tarbimine on diabeedi korral piisav (seni, kuni see ei ole liiga suur).
Väldib kerget depressiooni, mõjutades kesknärvisüsteemi ja parandades meeleolu.
Kasulik antibakteriaalne toime meie keha kaitsmiseks infektsioonide eest.
Kasulik kui depuratiivne ja detoksifitseeriv, aidates kõrvaldada toksiine.

Mis on Pu erh tee?

Üks, mida tuntakse Pu Erhi tee See on mitmesugune tee, mille nimi pärineb täpselt Hiina piirkonnast, kus seda traditsiooniliselt kasvatatakse ja saadakse, eelkõige Pu'eri piirkonnast, mida leidsime Yunnani piirkonnas.

Kuigi läänes on see väga populaarne ja üldtuntud kui punane teeKas teadsite, et Hiinas on see üsna ebatavaline? Tegelikult ei ole selle tarbimine nii laialt levinud kui meie riigis, selle tootmine on ekspordile tavalisem kui oma sisetarbimiseks. Asi ei juhtu näiteks teiste tuntud sortidega, näiteks rohelise tee, musta tee või valge tee puhul.

Mitte asjata, Hiinas sadade aastate jooksul toimus selle tarbimine üksnes Hiina aadel, peamiselt sellepärast, et selle saamise ja kääritamise protsess oli tegelikult väga kallis.Kui teed on pärast koristamist valmistatud värsketest lehtedest, on Pu Erhi tee puhul käärimisprotsess palju pikem.

See eripära on just see, mida Pu Erh tee pakub oma uskumatu ja uudishimuliku iseloomuga omadusi, arvestades, et lehed on saadud erinevatestCamellia sinensis(tuntud kuiSunshine Withering Antirhea Chinensis), kääritatakse neid bambusest tünnides 2 kuni 60 aastat, võimaldades nende lehtedel jõuda nii iseloomuliku salvivärvi juurde, et see lõpuks lõpuks veega siseneb ja muutub punakaseks joogiks.

Hiinas on kõige tavalisem osta sellist teepakki kompaktsetes pallides või seda, mida tuntakse üldjuhul teekattena, mida enne ettevalmistamist kruntitakse ja murenevad.

Kus te saate Pu Erhi teed?

Koht, kus liik on spetsiaalselt kasvatatud, millest. \ T punane tee Seda nimetatakse Yunnaniks ja see on tuhat aastat vana praktika, mis on läbi viidud alates Han-dünastia algusest (umbes 200 eKr).

See põõsas kasvab mägistes piirkondades, kus valitseb mõõdukas kliima, ja piirkond, kus see kasvab - kui mul on lubatud koondamine - on ideaalne külma puudumisel.

Protsess, millega Pu-Erhi punane tee Tegemist on tuhandeaastase tehnikaga, mis erineb väga palju muudest teedest. roheline tee o valge tee.

Kuigi meetodit praegu ei ole täielikult teada, on teada, et rohelised lehed pressitakse plaatideks, mis jäetakse käärima kuni bakteritüved toimivad, muutes need punakaspruuniks.

Pu Erhi tee kõrvaltoimed

Me peame sel juhul näitama, et te ei saa rääkida kõrvaltoimetest, mis viitab Pu-Erhi punane tee iseenesest, sest näiteks paljudes idapoolsetes riikides võetakse seda tervislikku jooki iga päev.

Veelgi enam, kui me arvestame, et Lääne ühiskond on tarbinud erinevaid jooke, siis leiame, et näiteks punane tee sisaldab väiksemat kogust teie ning lisaks on sellel mitmeid eeliseid ja väga suurepäraseid omadusi inimeste tervisele punane tee.

See ei põhjusta mao ega seedehäireid ning see on võimalik, sest käärimisprotsessi teelehtedele väheneb tanniinhapped.

Siiski peame lisama, et selle sisu tõttu stimuleerib see kesknärvisüsteemi ja põhjustab vererõhu tõusu. Põhjus, miks selle tarbimine ei ole hüpertensiooni või raseduse ajal piisav. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadTee