Pehme toitumine gastriidi jaoks
On mitmeid erinevaid haigusi ja tervisehäireid, mis kalduvad mõjutama nii otseselt kui ka kaudselt seedesüsteemi. Kõige tavalisemate seas on see gastroenteriit, mis koosneb soole turse, mis on põhjustatud peamiselt viirusest või bakterist, ja gastriit, mis koosneb a Mao limaskesta ärritus.
Mis viitab sellele, millised on peamised põhjused, mis sekkuvad või mõjutavad gastriidi välimust, leiame end eriti halbade toitumisharjumuste, teatud ravimite (eriti põletikuvastaste ravimite) või Helicobacter Pylori bakterite kuritarvitamisel. Samuti on olemas teist tüüpi gastriit, mis on rohkem seotud inimese emotsionaalse olukorraga, stressi ja ärevuse korral, mida tuntakse rahva nime all. emotsionaalne gastriit.
Seoses gastriidi ravime peame meeles pidama, et meditsiinilisest vaatenurgast on võimalik määrata erinevaid ravimeetodeid. Põhimõtteliselt saame need kokku võtta järgmises nimekirjas:
- Ravimid ja ravimidnäiteks Almax või Urbal tüüpi antatsiidivastased ravimid, maohappe reguleerivad ravimid nagu ranitidiin või ravimid, mis vähendavad mao sekretsiooni, nagu omeprasool.
- Pehme toitumine: see on üks kõige tõhusamaid ja sobivamaid ravimeetodeid koos nende ravimite või ravimite väljakirjutamisega, mida arst peab vajalikuks.
Mis on pehme toitumine?
Nagu nimigi ütleb, kui me räägime pehme toitumine me viitame teatud tüüpi toit, mis on spetsiaalselt ette nähtud õrnade maodeganii, et teatud toiduaineid, mis võivad seedetrakti jaoks olla kahjulikud või väga tugevad, on keelatud, ning soovitatakse teisi sobivamaid toiduaineid, sest need on palju pehmemad.
See tähendab, et tegemist on toitumisviisiga soovitatav ja soovitatav teatud seedetraktiga seotud probleemide leevendamiseksmõlemad mao tüübid (nagu näiteks gastriit, kõhulahtisus, gastroösofageaalne refluks või haavand) või neelamisraskused. Seda kasutatakse ka hambaraviseadmete või lõualuu operatsiooni korral.
Me võime mainida näiteks seda, mida tuntakse pingeline pehme dieet, mis on eriti huvitav kõhulahtisuse ja gastriidi korral, mis on seedehäire, toidumürgituse või mao häire korral piisav. Miks? Väga lihtne: sest aitab, kui tegemist on meie keha toitmisega, kuid stimuleerib vähest seedimist, nii et seedetrakti poolel ei ole jõupingutusi, samas aitame lahendada probleemi, mis on viinud selle dieedi rakendamiseni.
Milliseid toite soovitatakse?
Kui teil on gastriit ja arst soovitab teil järgida pehmet dieeti, peate arvestama kõige soovitatavama toiduga. Siin on järgmised andmed:
- Röstitud leib, valge või terved.
- Teatud puuviljad: küpsetatud õun, keedetud pirn või küps banaan.
- Teatavad köögiviljad: keedetud või toores porgand.
- Keedetud riis
- Röstitud või keedetud kartulid.
- Kana keedetud või küpsetatud.
- Kala keedetud või küpsetatud.
- Madala rasvasisaldusega jogurt
- Infusioonid ja teed: kummel ja roheline tee.
- Vedelikud: vesi ja mahl.
Eriti võib mainida nii küpsetatud õunu kui ka küpseid banaane ja riisi, kuna nad suudavad luua soole limaskesta kaitsmiseks kasulikku filmi.
Millised toidud on keelatud?
Samamoodi nagu on mõned toidud, mille tarbimine gastriidi puhul on soovitatav pehme dieedi järgimisel, on ka teisi, kes oleksid vastunäidustatud. Need on järgmised:
- Teatavad kastmed ja muud maitseained: rasvase kastmed, äädikas, majonees, ketšup ja sinep.
- Vürtsid
- Või
- Margariin
- Praetud ja konserveeritud toiduained.
- Maitsestatud toiduained
- Vorstid
- Joogid: karastusjoogid, kohv ja alkoholjoogid.
Pildid | pelican / Ulysses See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga.
