Naistepuna: avastage selle kasulikkus ja raviomadused
The hüperlik See on perekonnale kuuluv ravimtaim.Hypericaceae", Selle teaduslik nimi on"Hypericum Perforatum" See ravimtaim on tuntud ka teiste nimede järgi, näiteks Naistepuna, San Juanera.
Hypericum on taim, millel on palju meditsiinilisi omadusi, mille hulgas rõhutatakse rahustitena, lõdvestades närvisüsteemi ärevuse, stressi ja isegi tuntud kui kurbust põhjustava taimena. 
Hypericum'i toimeained on järgmised: glükosiidid, flavonoidid, tanniinid, eeterlik õli, pektiin ja vaik.
Naistepuna ravimi kasulikkus
Ei ole kahtlust, et hüperlik See paistab silma ja üllatused selle suurest ravimisomaduste poolest. Nende omaduste hulgas võib mainida, et see on rahustav taim, mis on kasulik närvide rahustamiseks ja rahustamiseks.
Samuti aitab see vähendada valu, mis on tingitud valuvaigistavatest omadustest ja põletikuvastase toimega. Teisest küljest, kuigi see ei ole üldtuntud kasu, on see kasulik seedetraktina raske ja raske seedimise korral, see on kokkutõmbav, haavatav ja antiseptiline.
Seda ravimtaime kasutatakse nii sise- kui ka väliseks kasutamiseks. Taime osad, mida kasutatakse looduslike abinõude valmistamiseks, on õhu osad.
Hypericum'i on võimalik saada taimsetes ravimites, parafarmakatsioonides, looduslike toodete kauplustes võrgus ja mitmesugustes vormingutes, nagu kuivatatud taim, tinktuur, hüperikumiõli, kapslid ja ekstrakt.
Enne kui otsustate võtta naistepuna ja teiste ravimite kasutamisel valmistatud looduslikke abinõusid, peaksime konsulteerima arstiga, sest see võib häirida nende ravimite toimet.
Me peame järgima ka spetsialistide terapeutide samme ja nõuandeid, et Hypericum'i õigesti ja tervislikult kasutada. 
Hypericum on nn fotosensitiivne ravimtaim, mistõttu peame seda arvestama, kui laseme end päikese käes, et nahk ei värvuks ega nahka kahjustaks.
Hypericumi kasulikkust ja selle sisemist kasutamist soovitatakse või näidatakse järgmistel juhtudel:
- Kerge ärevuse korral, mis on seotud stressiga.
- Ärrituvuse korral.
- Unetus
- Närvipinge
- Neuralgilised valud.
- Reumaatilised valud
- Ishias
- Hooajaliste muutustega tegelemine (kevadine asteenia, sügis).
- Parandada apaatia, vastumeelsust.
- Parandada ärritatud soole sümptomeid
Väliseks kasutamiseks on Hypericum näidustatud või soovitatav järgmistel juhtudel:
- Nagu põletikuvastane vahend.
- Kardinalide parandamiseks.
- Parandada veenilaiendid
- Hemorroidid
- Akne parandamiseks.
Kuidas valmistada Hypericumiga 3 looduslikku abinõu
Allpool pakume, kuidas valmistada Hypericum'iga looduslikke abinõusid nii sise- kui ka väliseks kasutamiseks.
Nagu me enne naistepuna kasutamist soovitame, peaksime nõu pidama arsti või terapeutiga, kes on selles küsimuses eksperdid, et tagada õige ja tervislik kasutamine. 
Hypericumi infusioon reumatilise valu leevendamiseks
Selle taimse ravimi omaduste hulka kuulub põletikuvastane toime.
See infusioon on efektiivne reumaatiliste haigustega, nagu podagra, artriidi, ka valu tõttu, mis on põhjustatud seljavalu ja ishias.
Selle infusiooni valmistamiseks on vaja:
- Üks tass mineraalvett või 200 ml. vett.
- 2 teelusikatäit Hypericumi kuiva taime.
Ettevalmistus:
Me paneme vee soojendama ja kui see hakkab keema, lisage teelusikatäit naistepuna ja tule välja.
Katke infusioon ja laske sellel puhata 10 minutit. Me paljastame infusiooni, me tüviame seda ja kui see on soe, võime seda võtta.
Kui soovite infusioone magusamaks muuta, võib lisada veidi mett, tervet suhkrut või steviat. Sellest infusioonist võime võtta 2 tassi päevas. 
Naistepuna infusioon menopausi sümptomite leevendamiseks
Rahustava ja rahustava toime tõttu vähendab naistepuna tõhusalt ärrituvust ja kuumahoogusid, mis on seotud menopausi staadiumiga.
Koostisosad:
- 200 ml. mineraalvett.
- 2 teelusikatäit Hypericumi kuiva taime.
Ettevalmistus:
Me panime veega kastrulisse keema. Kui see hakkab keema, lisage teelusikatäit naistepuna. Lülitage soojus välja, katke infusioon ja laske sellel puhata 10 minutit.
Me täidame infusiooni ja kui see on soe, võime selle võtta. Kui eelistatud on magusa puudutusega infusioonid, siis magustame seda meie maitse järgi. Sellest infusioonist võime võtta 2 tassi päevas.
Hüperikumi peamised kasutusalad
- The infusiooni See on kasulik koduvahendina, et oleks võimalik täielikult ära kasutada kõiki selle eeliseid.Parim on lasta tassi vett keema ja kui see hakkab keema, lisage käputäis hüpertsüklit, jättes selle puhata 5 minutit.
- The hüperikumiõli See võib aidata armid, eriti kui haav ei ole täielikult suletud. Selleks peaksite kasutama paar tilka seda õli, masseerides, kuni see täielikult imendub.
- The Naistepuna kapslid on koos infusiooniga veel üks sobivamaid abinõusid ja see võimaldab teil nautida kõiki selle hüvesid. Neid saab osta ravimtaimedes või parafarmacies.
