Tantrums: mida nad on ja mida teha, kui meie poeg on

Oled supermarketis ja äkki peatub teie poeg, vaatab sind, osutab ja alustab näitust. Esmalt pehme nutma ja siis toon tõuseb, samas kui teised kliendid jälgivad teda, et näha, mida ta teeb.

Ilmselgelt vaatate, et pooled vaatavad, kuidas nad sind hindavad ja püüavad vältida katastroofi. Kas ma annan talle, mida ta tahab? Kas ma lohistan teda jõuga? Kas ma jätan supermarketist ja ma tulen hiljem? Abi!

Mis on tantrum?

Paljude vanemate rahu jaoks on oluline seda öelda tantrum ei ole märk sellest, et laps on "rikutud" või "kapriisne". See on midagi normaalset ja loomulikku mis ilmneb enamasti laste 0–3 aastat vanusest

Lapse tantrum on võrdne pettumusega. Kujutage ette, et olete töötanud dokumendiga kogu oma arvuti pärastlõunal ja see on olnud 5 lehekülge. Järsku ja ilma hoiatuseta lülitub arvuti välja ja te kaotate tööaja, mille olete investeerinud. Kas sa ei jõua raevu ja mõned mõõkad tulevad välja, kui lahkud, äkki sa uksed kinni ei pea? Või äkki lähete tänavale, et ennast ise puhastada ja mitte "tappa" kedagi.

Sa oled juba täiskasvanu ja tead, kuidas olukorda lahendada. Laps õpib ikka veel ja vajab mõningaid suuniseid, see on ainus erinevus. Uudised: su poeg on pettunud.

Mida ma ei tohiks teha, et särtsu halvendada:

  • Vihastage
  • Hüüdke
  • Kasutage füüsilist jõudu
  • Loobu oma soovidele.

Niisiis, mida ma teen?

Kõigepealt lõpetage ennast kritiseerides ja küsige endalt, kas te õpetate oma last või mitte ja keskendute sellele isoleeritud olukorrale. Teil on teie laps teie ees, osutades midagi supermarketist ja suurendades järk-järgult oma pettumust.

Võtke sügav hingamine ja püüdke ennast hetkeks oma lapse nahale panna. Esimene samm on teada Mida sa täpselt tahad?. Tea, kas juhite tähelepanu sellele, mida soovid koju viia või kui tahate lihtsalt näidata midagi riiulil, et suhelda sinuga või saada tähelepanu. Sellisel juhul oletame, et soovite midagi koju võtta.

Alustamiseks hinnata kui see, mida te soovite, on sobimatu või mitte. Te asetate rida ja piiri. Juhul, kui te otsustate võtta seda, mida te palute, siis ei tohiks seda teha enne, kui laps on rahulik ja mõistab, et tal on see, sest see tundub hea mõte ja mitte sellepärast, et ta on nutnud. Ja kui te ei pea vajalikuks tootele tuua, alandage oma lapse kõrgust ja tehke silma ja pehme toon.

Selgitage talle et sel juhul ei võta nad artiklit, sest nad ei vaja seda. Selgitused peavad olema lühikesed ja kohandatud teie lapse keelele ja arusaamale. Tõenäoliselt teie laps ei nõustu ja teie frustratsioon suureneb, pidage meeles, et see on teie viis oma ebaõnnestumise väljendamiseks. Seetõttu on väga oluline, et me jääksime rahulikuks, et mitte tekitada veelgi stressi- lisemat keskkonda.

Pärast mitteOluline on mitte minna tagasi isegi siis, kui laps nutab. Kui on tehtud otsus selle kohta, mida ta kavatseb teha, on lapsel selge, isegi kui ta seda lööb, ja peab ainult aitama teda oma viha käsitsema. Kui aga ta annab viha, siis mõistab ta, et kui ta hüüab, hüüab ja vormib kaosit, muutub ta sooviks reaalsuseks. Sel viisil kordab ta seda käitumist nii palju kordi ja kui see on vajalik tema eesmärgi saavutamiseks.

Lõpuks anna talle veel üks valik või funktsioon. Näiteks: "See ei võta teid, aga mida sa arvad selle teise võtmise ja selle autosse viimise kohta? Võtke, võta ta. " Sel viisil me mitte ainult ei suunata tähelepanu negatiivsest käitumisest, vaid edendame tegevuse muutust, kus see võib olla kasulik ja ta tunneb end kasulikuna.

Kui need meetodid ei tööta, ärge heitke meelt. Kui laps jätkab oma tantrumiga, läheneme talle lihtsalt ja anname talle lihtsa korralduse ilma viha nagu: "kui te lõpetate nutt, kuulan sind" ja eirate negatiivset käitumist.

Aga kui laps loobub sellest käitumisest, võtame me selle kiiresti ilma rahu kaotamata ja keskendume selle rahustamisele, sest pärast seda, kui meie poeg seda tavaliselt nõuab, kallis.

Need sammud ei ole alati lihtsad, kuna täiskasvanutel on selged ajakavad ja me püüame teha tegevusi võimalikult tõhusalt. Aga kui me peatume ja kohaneme oma laste rütmiga, vähenevad tantrummid või iga kord, kui need on aja jooksul lühemad ja rohkem kontrollitud. Seega, ühelt poolt õpib meie poeg enesekontrolli ja teiselt poolt väldime neid ebamugavaid olukordi. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ja ei tohiks asendada nõupidamist lastearstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse lastearstiga.

Tahan, et mu ema oleks õnnelik —The Work of Byron Katie (September 2020)