Tee retseptid salenemisega
Aastaid on tee Tegemist on suure tarbimisega riikidega paljudes riikides, rõhutades eelkõige kõiki riike, nagu Hiina, Jaapan või India, kus seda kasutatakse tavaliselt ravimite joogina, millel on olulised terapeutilised eelised tervisele.
Teistes sellistes riikides nagu Ühendkuningriik on tavaline, et see on nn tee aeg, mis koosneb teedest ja küpsetistest, tavaliselt pärastlõunal 5 või 6 korral.
Olgu nii, nagu see on, ei ole kahtlust, et erinevad tee sordid olemasolevad pakuvad meile äärmiselt olulisi eeliseid ja omadusi - ja pidage meeles - meie tervise seisukohalt: kõrge antioksüdantide sisalduse saavutamiseks peame lisama oma madala kofeiinisisalduse ning olema kasulikud depuratiivsete, diureetikumidena ja ülekaaluliste ainete vältimiseks ja rasvumine.
Just täna tahame Teile pakkuda välja mitmeid maitsvaid tee retseptid mis täidavad just seda funktsiooni: nad pakuvad salendavat kasu.
3 teepaketti sobivad kehakaalu langetamiseks
Roheline tee ananassiga
Koostisosad
- 2 tl rohelist teed
- Pool ananass
- 1 liiter vett
Ettevalmistus
Esmalt keedetakse kastrulis liiter vett. Lõika ananass pooleks ja koorige. Lisage kastrule. Keetmisel lahkub keemist 2 minutit. Pärast seda aega lülitage soojus, katke ja laske veel 3 minutit puhata.
Roheline tee greibiga
Koostisosad
- 2 tl rohelist teed
- 1 greip
- 1 liiter vett
Ettevalmistus
Keeda ühe liitri veega potis. Vahepeal peske greibi hästi ja lõigake see neljaks osaks. Keeda greibi kastrulis 2 minutit. Pärast seda lülitage kuumus välja, katke ja lase seista 3 minutit. Sirutage ja jooge.
Tee virsikuga
Koostisosad
- 1 tl rohelist teed
- 1 tl punast teed
- 1 virsik
- 1 liiter vett
Ettevalmistus
Keedudesse keedetakse liitrit vett. Pesta virsikut hästi, lõigata väikesteks tükkideks ja keeta 2 minutit. Pärast seda lülitage kuumus välja, katke ja lase seista 3 minutit. Sirutage ja jooge.
Lisateave erinevate teede eeliste kohta
- Rohelise tee eelised
- Punase tee eelised
- Must tee eelised
- Valge tee eelised
Pilt | ~ Mers See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga.
