Küüslaugu piima eelised ja omadused
Kuigi on tõenäoline, et te teate ja olete juba proovinud mõned populaarsed looduslikud joogid, nagu näiteks sojapiim või riisipiim (nimetada vaid mõned väga kokkuvõtlikud), on tõsi, et Kodus saame arendada muid võimalusi, mis on meie tervisele väga kasulikud. See on näide, mida tuntakse nimega küüslaugu piima , mida võib valmistada loomset päritolu täispiima, lõssi või köögiviljapiimaga.
Nagu te kindlasti teate, on küüslauk See on suurepärane toit, mida me ilmselt leiame enamiku majade majas, kuna seda kasutatakse laialdaselt köögis väga erinevate retseptide väljatöötamiseks. Lisaks muutub see terapeutiliste, ennetavate ja meditsiiniliste omaduste tõttu oluliseks ravimiks paljude haiguste ja tervisehäirete jaoks.
Mis on küüslaugu piim?
Küüslaugupiim koosneb looduslikust joogist, mis on valmistatud purustatud või viilutatud küüslaugu valmistamisest piimas. Seda saab magustada mesi selle võtmise hetkel, sest selle maitse on võimalik, et sulle see ei meeldi (eriti kui testid ja te võtate seda esimest korda).
Samuti on võimalik küüslaugu piima valmistada õhukestest küüslaugu viiludest, kuigi see on kõige parem purustada, et see sobiks ideaalselt keedetud piimaga.
Arvestades, et kasutatava piima tüübi puhul, kuigi traditsiooniline retsept näitab, et selle väljatöötamist kasutatakse peamiselt loomset päritolu piima (täpne lehmapiim), kui te järgite taimetoitlast või veganit, või lihtsalt ei saa või ei saa Sa tahad seda tüüpi piima võtta, mida saab asendada oma lemmik köögiviljajoogiga: riisipiim, mandli piim, sojapiim või kaerapiim.
Millised on küüslaugu piima omadused?
Aitab tugevdada immuunsüsteemi
Küüslaugu piim aitab suurendada meie keha loomulikku kaitsetkuna see on valmistatud küüslaugust, on see ideaalne toit meie immuunsüsteemi tugevdamiseks, mis parandab meie keha vastust viiruste ja bakterite levikule.
Nagu te kindlasti teate, pakub küüslauk huvitavaid antibiootilisi omadusi, seega on see kasulik seente ja bakterite, samuti nohu ja gripi põhjustatud nakkuste vältimiseks.
Vähendab kolesterooli ja triglütseriide
Kui vereanalüüsis on leitud triglütseriide ja / või kõrge kolesteroolisisaldust, võib küüslaugu piim olla teie valikuvõimalus. See on huvitav loomulik võimalus vähendada kõrge kolesterooli ja triglütseriidide taset.
Leevendab kuiva köha
Kuiv köha on tugev ja kuiv köha, mis ei tekita röstimist (st flegma ei ilmu). Selles mõttes küüslaugu piim võib teda leevendada köha korral
Selle kvaliteedi saavutamiseks on vaja enne magamaminekut sooja küüslaugu piima.
Parandab hingamist
Tänu küüslaugu eksponeerivatele omadustele, küüslaugu piim on kasulik, et parandada hingamist astma või muu hingamishäire puhul.
Kvaliteedi nautimiseks on kasulik järgida samu samme, nagu leevendades kuiva köha: enne magamaminekut juua väga kuum tass seda jooki.
Vähendab ishiasse põhjustatud valu
Küüslaugu piim muutub huvitavaks looduslikuks abinõuks ishias põhjustatud valu leevendamisel ja rahustamisel. Tegelikult on küüslauk võimeline vähendama istmikunärvi põletikku, toimides imelise valuvaigistina.
Kui soovid õppida seda imelist ravimipiima valmistama, avastame eelmises märkuses vajalikud sammud ja koostisosad, milles me seletame kuidas teha küüslaugu piima.
Pildid | iStock / Emilian Robert Vicol See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadTaimne jook
