Parim looduslik ibuprofeen
Viimastel kuudel oleme teadnud mõned uudised, mis on otseselt seotud ibuprofeen- üks kõige sagedamini kasutatavaid põletikuvastaseid aineid, kui olime teadlikud ibuprofeeni kardiovaskulaarsetest riskidest, mis tulenevad Euroopa Ravimiameti (PRAC) ravimiohutuse järelevalve riskihindamise komiteest, kes alustas läbivaatamist, et hinnata riske, mida südame puhul võib see põhjustada ibuprofeeni liigset tarbimist, eriti suurtes annustes (2400 mg ööpäevas, võtta regulaarselt pikka aega).
Nende ülevaatuste kohaselt võiksime teada, miks ibuprofeen võib olla südamele ohtlik, arvestades seda Kui ibuprofeeni tarbitakse suurtes annustes ja pikema aja jooksul, on insuldi või südameatakkide kannatamise oht kahekordistunudlisaks teistele sellega seotud riskidele, nagu maksa ja neerude kahjustamine ning vererõhu tõus.
Kuigi praegu Enamik eksperte ja arste soovitab tarbida ainult 400 mg. 600 mg asemel., me ei tohi unustada millised on ibuprofeeni kõrvaltoimed, sest nagu kõik teised ravimid, kui neid tarbitakse regulaarselt aja jooksul, võib see põhjustada teatud terviseprobleeme, eriti kui tarbitud annused on liiga kõrged või liiga kõrged, isegi kui see on meditsiiniline soovitus. Nende kõrvaltoimete hulgas võib nimetada tserebrovaskulaarseid õnnetusi, südameinfarkti, seedetrakti probleeme, verejooksu ja mao või soolestiku perforatsiooni.
Huvitav võimalus on avastada millised on looduslikud põletikuvastased ained me leiame looduses ja mida võiks tegelikult kasutada Alternatiivid ibuprofeenile, kuna need toimivad looduslike põletikuvastaste ja analgeetikumidena, kuid ei sisalda ainult kõrvaltoimeid. Selgitame kõige kasulikumat ja tähtsamat.
Looduslikud alternatiivid ibuprofeenile
Kapsaitsiin, mis esineb teatud paprikates
The kapsaitsiin See on aine, mida esineb peamiselt paprikates, kuigi me võime seda leida ka vähem kui ingveris. Sõltuvalt sordist on selle kogus suurem või madalam ning väikestes annustes tarbides tekitab suus veidi soojustunnet, mis võib põhjustada valu või naha neuronite stimuleerimise tõttu valulikku tunnet. See on palju suurem.
Seda kasutatakse sageli kui alternatiiv ibuprofeenileolles väga levinud paikseks manustamiseks lihased, närvid ja liigesed kui valu ja põletiku vähendamise viis, kuna see häirib ainet P (keemiline aine, mis aitab valu valusignaale ajusse edastada).
Kurkum
Kui tekib kurguvalu, on traditsiooniline abivahend nii valu kui ka põletiku leevendamiseks juua klaasi kuuma piima kurkumiga. Ja tõde on see, et see on väga tõhus vahend.
Kurkuma koostises leiame kurkumiin, valuvaigisti, mis on võimeline blokeerida organismi valke, mis põhjustavad põletikku. Lisaks aitab see peatada aine P, mis on üks neist, kes vastutab valu edastamise eest aju.
Omega-3 rasvhapped
Kas teadsite seda olulised rasvhapped, eriti Omega-3, on tugevad põletikuvastased? Seetõttu muutub see suurepäraseks alternatiiviks ibuprofeenile, eriti kui see toimib loodusliku põletikuvastase toimena. Selle regulaarne tarbimine on kasulik artriidi ja teiste põletikuliste liigesehaiguste korral.
Lisaks ei tohi me unustada, et olulised rasvhapped on väga kasulikud meie südame-veresoonkonna tervise eest hoolitsemisel, vähendades südame-veresoonkonna riski.
Pildid | Dani Rueda Cuerda / Sashertootie See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadPõletikuvastane
