Viinamarjad on nägemiseks ja nägemiseks väga head

On täiesti võimalik, et nagu meie, viinamarjad sulle meeldib neile oma õrna ja magusa maitse eest ning eriti paljude erinevate hüvede poolest. Nagu te kindlasti teate, koosneb see põhimõtteliselt viinapuu viljast, mis kasvab ja toodab neid kimpude kujul. Neid võib süüa üksi, kas värskelt või kuivatatuna (näiteks on nad praegu tuntud kui. \ T rosinad) või neid kasutatakse tavaliselt erinevate jookide tootmiseks koos alkoholiga ja ilma, nagu musti, veini ja äädika puhul.

Kas teadsite, et sõltuvalt sordist võivad viinamarjad olla mustad või kollased? Teisest küljest, sõltuvalt nende arengust ja arengust, leiame need ka oranži, kuldse, lilla, valge ja pruuni värviga. Kõige rohkem tarbitud ja haritud sordid on sordid Vitis Vinifera, mis on väga iseloomulik Vahemere Euroopale ja ka Kesk-Aasiale.

Selle eelised on ideaalsed kõrge vererõhu vastu eriti tänu oma kõrgele flavonoidide sisaldusele, antioksüdantsete omadustega ühenditele, mis toimivad kaitsva toimega, aidates meil väga kõrge vererõhu vähendamisel väga positiivselt. Selles mõttes peetakse vererõhku kõrgeks, kui see on üle 140/90 kuni 159/99 mmHg, kuigi on meditsiiniliselt tuntud haigusseisund. eelhüpertensioon, mis on see pinge, mis asub 120/80 kuni 139/89 mmHg juures.

Seetõttu on need ka väga kasulikud, kui meil on kõrge kolesteroolitasekuna mõned aastad tagasi tõestati Madridi Complutense'i ülikooli üliõpilaste poolt läbi viidud teaduslikku uuringut, mis tarbib viinamarjadest leitud kiudaineid, aitab vähendada kolesterooli kogusisaldust 14% ja LDL (halb) kolesterooli sisaldus 11,6%.

Viinamarjade kasu nägemise ja nägemise jaoks

Kindlasti teate, et viinamarjad nad saavad suurepärase vilja nägemise hooldamiseks ja kaitsmisekstänu oma suurele looduslike antioksüdantide sisaldusele, mis on väga kasulikud makuladegeneratsiooni tekkimise vältimiseks ja edasilükkamiseks.

See on ideaalne puu neile, kes töötavad iga päev arvuti ekraani ees. Miks? Põhimõtteliselt, sest see aitab hoolitseda ja kaitsta visiooni, vältides progressiivset kahju, mis tekib selle hariliku ja igapäevase kasutamise tõttu. Veelgi enam, aitab vältida katarakti tekkimist.

Nende kaitsvate omaduste nautimiseks on vaja iga päev süüa käputäis viinamarju, kui need on turul kättesaadavad, sest me ei tohi unustada, et meil on hooajaline puu, vaid suudame neid süüa ainult septembris, Oktoober, november ja detsember.

Mis on makula degeneratsioon?

Makulaarne degeneratsioon on haigus, mis põhjustab võrkkesta oksüdatsiooni, mis on enamasti seotud vanusega. Põhimõtteliselt koosneb see silmahaigusest, mis on tingitud just degeneratsioonist, kahjustustest või makula halvenemisest, kollasest valgustundliku koe kihist, mis leiame silma tagaküljel, eriti võrkkesta keskel. See on tingitud makulaid varustavate veresoonte kahjustamisestsee kahjustab ka seda.

Selle põhjustatud sümptomite hulgas võib mainida, et nägemisteravuse ja teravuse kaotuse tagajärjel tekib raskusi nägemise ja nägemise tagajärjel kannatanu lugemise ja nägemisega. See tähendab, et neil on raskusi korrektselt lugeda ja peeneid detaile visualiseerida.

See on väga levinud üle 60-aastastel inimestel, seega nimetatakse seda tavaliselt kui makulaarne degeneratsioon, mis on seotud vanusega (DMAE või DME). Tegelikult on see tavaliselt 55-aastaseks saamata ebatavaline ja seda täheldatakse üle 75-aastastel täiskasvanutel üsna sageli. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadPuu silmad

Tourist Trophy : Closer To The Edge - Full Documentary TT3D (Subtitles Available !!) (Mai 2022)