Aroomiteraapia kasutamine
The aroomiteraapia See on tehnika, mis on küll tõsi, et seda on kasutatud loodusliku ravina mitmel korral sajandite jooksul, kuid nüüd on selle kasutamist suurendanud see, et soovivad inimesed saavad paljudes kauplustes omandada spetsialiseerunud
Aroomiteraapia abil saate neid kasutada küünaldest või eeterlikud õlid, kuigi selle kasutamine kehas on nii lai, et on võimalik valida väga erinevaid kasutusviise.
Me tajume natuke, et teada saada, millised on parimad kasutusviisid aroomiteraapia õiges kasutamises.
Aroomiteraapia kasutamise ja kasutamise vormid
- Sisemine marsruut: Sisemine marsruut on seotud selle kasutamisega suu kaudu. Igal juhul peaks olema teada, et suukaudne manustamine on ilma piisava meditsiinilise kontrollita täiesti soovitamatu.
- Väline marsruut: see on soovitatavam kui sisemine marsruut, peamiselt selle ohutuse ja kasutusmugavuse huvides. See on nii, arvestades, et tänu välisele kohalikule rakendusele kalduvad erinevad essentsid tungima kohe läbi naha, toimides otse selle all olevate elundite suhtes.
- Vann või dušš: vann on kasulik näiteks aromaatse vanni vooruste nautimiseks, kus vee temperatuur peab teatud määral tõusma ning lisama neli või viis tilka meie valitud sisust. Duššis on ideaalseks valada neli või viis tilka sisuliselt märja vahtkinda, hõõrudes keha.
- Massaažid: Selles meetodis lisatakse essentsid tavaliselt baasõlile, mis toimib sõidukina, lahjendades essentsid, et vältida erinevaid nahareaktsioone või ärritada nahka.
- Emplastes ja surub: See võib olla kasulik lihasvalude (kuuma veega) või palaviku või peavalu, nihestuste ja tüvede (külma veega) puhul.
- Sissehingamine: kasulik hingamisteede seisundi raviks, selles meetodis lisatakse keedetud veega kaussi viis kuni kümme tilka, et seejärel aurud hingata peaga lapiga.
- Küünlad: need on kasulikud lõhnastatud küünlad, mis põletamise ajal levitavad oma lõhna kiiresti keskkonda, täites oma aroomi kõikjal, kus nad on.
