Mida teha gripi ravimiseks: 3 loomulikku nõuanded sümptomite leevendamiseks
Oleme uue vaktsineerimiskampaania uksel. Ja just see, et iga aasta oktoobri ja novembri vahel algab nimega gripivastase vaktsineerimise kampaania, mis seisneb gripivaktsiini manustamises teatavatele riskirühmadele, kellel on gripiviiruse all kannatavad tüsistused ja eriti need, kes puutuvad kokku nende rühmadega kõrge risk
Seega on soovitatav näiteks vaktsineerimine 65-aastastele või vanematele inimestele, alla 5-aastastele inimestele, kellel on suur oht gripi tüsistuste tekkeks, ja neile, kes saavad seda teistele saata, kellel on suur risk esineda tüsistused 
Kuid me peame meeles pidama, et see hingamisteede nakkust põhjustav viirus on võimeline kandma oma pindade antigeenide variatsioone, mis viitavad uute viiruste ilmumisele. Seetõttu tuleb vaktsiini uuendada iga uue hooaja jooksul ja manustada igal aastal.
Mis on gripp?
Nagu te kindlasti teate, Gripp koosneb ägedast nakkushaigusest, mis viiruse nakatumise tagajärjel mõjutab hingamisteid kuulub perekonnale Orthomyxoviridae, millest on kokku kolm gripiviirust: A, B ja C.
Kõige olulisemad on A- ja B-tüüpi viirused, samas kui esimene on iga-aastaste erinevate gripiepideemiate peamine põhjus, on B-tüüpi gripiviirus tavaliselt enam lokaliseeritud puhangutel. C-tüüpi viirus ei põhjusta epideemiaid, vaid põhjustab ainult kergeid kliinilisi sümptomeid või isegi ilma sümptomiteta nakkusi.
Seda peetakse oluliseks terviseprobleemiks, mis tuleneb peamiselt suremusest, mis kipub põhjustama nii otseselt kui ka kaudselt, ja komplikatsioone, mida see põhjustab.
Mis on selle sümptomid?
Kuigi kõigepealt on tavaline segada gripi külma, peame seda meeles pidama gripi sümptomid kipuvad olema raskemad kui külmade viiruste põhjustatud. Tegelikult on hingamisteed vaid paar tundi pärast nakatumist ülekoormatud ja põletikulised. 
Tavaliselt ilmub äkilise vormi palavik, halb enesetunne ja külmavärinad, millega kaasneb peavalu, kurguvalu, lihasvalu, kuiv köha, ninakinnisus, isutus ja üldine halb enesetunne.
Nii palavik kui ka lihasvalu ja ebamugavustunne kestavad tavaliselt 3 kuni 5 päeva, samas kui ummikud ja väsimuse tunne (või energia puudumine) võivad kesta kuni 2 nädalat.
Looduslikud näpunäited gripi sümptomite raviks ja ravimiseks
Ingveri infusioon
The ingver See on imeline loomulik toit analgeetilised ja palavikuvastased omadusedon gripi puhul suurepärane võimalus, sest see aitab leevendada ebamugavustunnet ja lihasvalusid ning samuti on kasulik vähendada palavikku. 
Valmistamine a ingveri infusioon See on tõesti väga lihtne. Sa pead lihtsalt jagama väikese ingveri, koorima ja tükeldama. Pange vesi kastrulisse ja kui see hakkab keema, lisage tükeldatud ingver, katke ja lase keema 3 minutit. Pärast seda lülitage kuumus välja, katke ja laske veel 5 minutit puhata. Sirutage ja jooge.
Kui lisate mesi ja sidrun See muutub ideaalseks joogiks lisaks kurgu ebamugavusele.
Eukalüptide aurud
The eukalüpt See on suurepärane ravimtaim, tunnustatud selle väljaarvamisomaduste eest. See tähendab, et see on huvitav võimalus gripi ja nohu korral ninakinnisuse ja kurgu ärrituse korral, sest kuigi see aitab avada hingamisteid ja lõhnata meie nina, leevendab see ka ärritust. 
Aurude valmistamiseks peate veega panema ja lase keema. Seejärel pange eukalüpti lehed ja laske veel keeda 5 minutit. Siis, olge ettevaatlik, et mitte ennast põletada, pane plaat lauale ja kastruni peale. Pange rätik pea peale ja püüdke kogu aur aurustada. Muidugi olge ettevaatlik, et mitte külmuda.
Küüslauk, mesi ja sidruni tee
On täiesti võimalik, et te juba teate, et küüslauk See on tugev toit, uskumatu antiseptilised omadused tänu allitsiini olemasolule on see aineks, mis muudab selle äärmiselt kasulikuks Võitlus gripi ja külma sümptomitega. 
Kuigi ideaal oleks seda toores toores närimine, on võimalik, et see valik langeb halvasti teie kõhule või lihtsalt selle tugev maitse ei toeta seda. Sellisel juhul peate teed lihtsalt tegema.
Kuidas? Väga lihtne: küüslauguküünt väga hästi, pane kastrulisse tassi vett ja kui see keeb, lisage tükeldatud küüslauguküüs. Lase keema 5 minutit.Tüve ja lisage värskelt pressitud sidrunimahl ja mesi.
Muud nõuanded, mida meeles pidada
Lisaks kolmele looduslikule vihjele, mida oleme teile näidanud, on ka teisi, eriti kasulikke ja põhilisi, mis teile väga aitavad. Need on järgmised:
- Hoidke puhkus ja püüdke võimalikult palju puhata.
- Joo palju vedelikke, eriti vett ja looduslikke mahla.
- Samuti valitakse infusioonid ja teed, supid ja puljongid.
- Vältige antibiootikume kui arst ei määra neid. Pea meeles, et gripp on põhjustatud viirusest, mitte bakteritest.
- Vältige eneseravimeid, võtke vajadusel ainult selliseid ravimeid nagu paratsetamool (näiteks palaviku vähendamiseks või lihaste ebamugavuse leevendamiseks).
