Kui ei ole soovitatav ženšenni süüa
The ženšennijuur Sellel on palju omadusi ja seda on kasutatud inimeste tervise parandamiseks, need on mitmed eelised ja omadused, millest mõned on tunnustatud meditsiiniteadlaste ja teiste poolt, pigem populaarseks traditsiooniks, kui legendid, mida inimesed on rääkinud selle võimsa juurega aja möödudes.
Ženšenn on efektiivne füüsilise ja vaimse jõudluse suurendamiseks (vaimse ja mälu funktsioone stimuleerides, kui vaimne ja füüsiline ületöötamine on vajalik), aktiveerib immuunsüsteemi ja võitleb vananemisega (pikendab organismi funktsionaalsust eakatel inimestel tänu oma mõju immuunsüsteemile ja mälule).
Kuid need ei ole ainukesed omadused, kuna see on kasulik ka südame-veresoonkonna süsteemi kaitsmiseks (teatud hulga panax ginsengi manustamine vähendab vererõhku ja südame löögisagedust), suurendab insuliini taset ja takistab ka stressi põhjustatud haavandite teket. Ka pärast mitmeid uuringuid järeldati, et see võitleb erektsioonihäirete ja enneaegse ejakulatsiooniga.
Seda võib tarbida väga erinevatel viisidel: toores, triibuline, kapslites, isegi maitsvates retseptides (näiteks Hiinas on selle tarbimine väga populaarne). Kuid pole kahtlust, et ženšenn tee See on üks levinumaid ja traditsioonilisemaid viise.
Kuigi enamik neist on testitud, pole 100%, et ženšennil on tegelikult kõik eespool loetletud eelised, kuigi tulevikus on tõenäolisem, et need kinnitatakse.
Kuigi ženšennil on kõik need eelised, on sellel ka mitmeid vastunäidustusi, mis võivad viidata sellele, et selle manustamine teatud inimestel võib olla kahjulik, mitte kasulik, selles artiklis anname teile vastunäidustused selle juure nimetamiseks ženšenniks, nii et Kui tegemist on selle tarbimisega, ärge sattuge ootamatutesse sündmustesse, mis võivad teie tervist tõsiselt mõjutada.
Vastunäidustused ženšenni tarbimisel
Olge ettevaatlik, kui kannate neid seisundeid või haigusi
Ginsengi mõju diabeetikule võib võimendada hüpoglükeemilisi ravimeid, mida ta võtab oma haiguse tõrjeks. Seetõttu, See ei ole sobiv toit ega soovita diabeediga inimestele.
Ginsengi kasutamine patsientidel on tugevalt keelatud hüpertensiivne ja need, kes võtavad kasutusele ravimeid, mis suurendavad südame kokkutõmbumisjõudu, kuna sellistel juhtudel võib see olla väga ohtlik ja seda tuleks iga hinna eest vältida.
Kuna immuunsüsteemil on üsna märkimisväärne tegevus, võib see oluliselt mõjutada inimesi autoimmuunhaigusednagu lupus, hulgiskleroos või reumatoidartriit, seetõttu on nende haiguste all kannatavate patsientide tarbimine rangelt keelatud.
Seda ei saa kasutada inimesed, kellel on olnud või on östrogeeniga otseselt seotud haigusednagu rinnavähk ja günekoloogilised haigused, sest ginsenosiidid, mis esinevad ženšennis, toimivad nagu organismis leiduvad östrogeenid.
Ei sobi teatud ravimite tarbimiseks
Ženšenn võib mõjutada ka teatud ravimeid, nagu depressiooni, insuliini ja ravimeid, mis toimivad immuunsüsteemi nõrgendamise teel. Inimesed, kes kasutavad trombotsüütide vastase toimega ravimeid, ei saa kasutada ka ženšenni.
Ei soovitatud toitu ega jooke koos ženšennide tarbimisega
Mõned toidud ja joogid on väga ohtlikud koos ženšenniga, nagu kohv, tee, alkohol, mõru apelsin ja köögiviljad, nagu efedraad ja harja. Miks? Väga lihtne: need toidud kiirendavad närvisüsteemi ja südame löögisagedust, nii et see võib olla potentsiaalne oht, kui seda kombineeritakse ženšenn rootiga.
Muud vastunäidustused
Alla 12-aastaste laste ja rasedate naiste puhul on selle kasutamine äärmiselt halb. Seetõttu veenduge enne selle tarbimist veenduge, et isik on toote tarbimiseks sobiv vanus või et ta ei ole rasedas riigis naine.
Lõpuks tuleb märkida, et Ženšenn ei ole pidevaks kasutamiseks kus seda tarbitakse aastaringselt. Seetõttu on soovitatav seda pidevalt mitte võtta, kuid tsüklilisel viisil tähendab see, et peate oma tarbimist vahelduma mitte rohkem kui kolme kuu järjestikuste perioodide vahel ja seejärel ülejäänud 2 kuud.
Kuigi ženšenn on ülalnimetatud omadustega inimeste poolt tarbitav, on sellel mitmeid eeliseid, mida peaksid kasutama inimesed, kes seda tarbivad, sest ženšenn on juur, mis võib aidata parandada tervist. inimesed See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga.TeemadToit
