Miks glükoos (suhkur) veres tõuseb

Mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise säilitamine on hädavajalik hea tervise nautimiseks, eriti kui toit põhineb värskel ja looduslikul toidul ning säilitame ka iga päev soovitatavad söögikohad (pidage meeles, et kõige parem on teha 5 söögikorda päevas). päeval, hommikusöögi, lõuna, lõuna, suupiste ja õhtusöögi vahel). Kuid hoolimata asjaolust, et pärast tervislikku toitumist on lihtne, diagnoositakse igal aastal sadu tuhandeid ülekaalulisuse ja rasvumise juhtumeid, mille tagajärjed on järgmised: suurenenud risk südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi tekkeks. Seekord tahame veidi rohkem teada saada, miks see suurendab vere glükoosisisaldust.

Tõde on see, et iga kord, kui sööme, muudetakse enamik toidust, mida sööme, glükoosiks. See jõuab verdeni, kust muld jaotub meie keha erinevatesse osadesse, kus seda kasutatakse kahe põhieesmärgiga: energia tootmiseks, või salvestada, kui meie keha vajab kütust. Siinkohal tõstetakse esile insuliini töö, mis on hormoon, mille peamine ülesanne on hõlbustada glükoosi sisenemist meie rakkudesse, et muuta see energiaks või salvestada.

Siiski, kui glükoos tõuseb tasemele, mida ei peeta normaalseks või soovitatavaks, on see olemas hüperglükeemia, mis on meditsiiniline termin, mida kasutatakse kõrgendatud veresuhkru taseme olemasolu avastamiseks. Teatud seisundite ja häirete korral vere glükoosisisaldus suureneb, kui glükoosi töötlemisel ja säilitamisel on raskusi.

Arvestades, et glükoosi toodab kõhunääre, ja see on lõppkokkuvõttes hormoon, mis vastutab veresuhkru "normaalsete" tasemete säilitamise eest, kui selles elundis on probleeme, on võimalik, et veresuhkru tase on suurem kui meditsiiniliselt sobiv või normaalne.

Suurenenud glükoosi või veresuhkru põhjused

Veresuhkru taseme tõusu mõjutavad mitmed põhjused. Kõige tavalisem on diabeeteriti 2. tüüpi diabeet, mida peetakse täiskasvanu diabeediks. Tegelikult on paljud arstid nõus, et umbes 90% inimestest, kes saavad täiskasvanueas, võivad tekkida diabeedi, mille risk suureneb koos vanusega, kui nad on ülekaalulised või rasvunud või kui on esinenud diabeet.

Samuti on olemas spetsiifiline diabeet, mis rasedate naiste puhul areneb hooajaliselt. See on tuntud nimega rasedusdiabeetja see juhtub siis, kui insuliin, mida naine toodab, ei ole piisav raseduse nõudmiste katmiseks, mis põhjustab vere glükoosisisalduse suurenemist.

The emotsionaalne stress see mõjutab ka vere glükoosisisalduse suurenemist, kuna emotsionaalne ja närviline pinge põhjustab meie keha hormoonide tootmiseks nende vastu võitlemiseks, mis põhjustab veresuhkru tõusu. Seetõttu võib glükoosisisaldus suureneda ka siis, kui teil on raske haigus.

Suurenenud veresuhkru sümptomid

Kuigi paljudel juhtudel ei ole võimalik teada, kas veresuhkru tase on kõrge, enne kui vereanalüüs vereringes mõõdetakse, on nendel juhtudel mõned sümptomid. Need on järgmised:

  • Liiga janu janu, veega joomine.
  • Pissuaar vajab palju.
  • Nõrkuse tunne ja palju väsimust.
  • Ähmane nägemine, kus probleemid on tavalised ja õiged.
  • Kuiv ja / või kõhn nahk.

Arvestades, et kõrge veresuhkru tase võib olla terviseprobleem ja kahjustada meie keha, on oluline igal aastal läbi viia tavaline kontroll üldise vereanalüüsi põhjal.

Kui teil on kõrge suhkur, on mõned kasulikud nõuanded, mis võivad olla kasulikud allalaadimiseks, lisaks tavalise arstiga konsulteerimisele ja teie poolt määratud meditsiinilisele ravile. Ühest küljest on oluline järgida tervislikku, mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist; juua vähemalt 2 liitrit vett päevas; samuti treenida regulaarselt.

Pildid | Alden Chadwick / Alan Cleaver See artikkel on avaldatud ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadSuhkurdiabeet

Vinegar Mechanisms and Side Effects (Oktoober 2020)