Miks te ei tohiks raseduse ajal alkoholi juua
Alkoholi üldine joomine suurendab südamega seotud haiguste kannatamise võimalusi, põhjustab hüpertensiooni ja tekitab teiste haigustega seotud haiguste arengut. kõhunääre. Lisaks on näidatud, et isegi alkoholi joomine suurendab vähi kannatamise ohtu.
Kui see on rasedusperioodil, tuleb alkohol täielikult kõrvaldada. Seda väidavad mõned institutsioonid nagu Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž ja Ameerika Pediaatriaakadeemia.
Mõnedes Hispaanias avaldatud uuringutes jõuti järeldusele, et umbes 40% naistest joob alkoholi esimesel kolmel raseduskuul, samal ajal kui kümnendik jätkab alkoholi tarbimist kuni viimaste kuude jooksul.
See on suur viga, sest uuringud näitavad, et ei ole olemas alkoholi kogust, mida raseduse ajal ohutuks juua peetakse, parem on mitte midagi võtta.
Need on alkoholi joomise ohtlikud toimed raseduse ajal
Kui on raseduse ajal alkoholi puudutavaid muutusi, räägime me TEAF-ist (Fetal Alcohol Spectrum Disorders), mis põhjustab tõsiseid probleeme, nagu loote alkoholi sündroom (FAS).
Selles mõttes peame meeles pidama sel aastal avaldatud uuringutLancet. Globaalne tervis (ja pealkirjaga "Riikliku, piirkondliku ja ülemaailmse alkoholi tarbimise hinnang raseduse ja loote alkoholi sündroomi korral: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs"), Mis on hinnanguliselt üks 67-st naisest, kes raseduse ajal alkoholi tarbivad, võib sünnitada loote alkoholi sündroomiga lapse.
Ja millised on selle tagajärjed? Need on järgmised:
Madal sünnikaal
Üks alkoholi tarbimise tagajärgi raseduse ajal on lapse sünnihetkel esinev väike kaal.
Enneaegne kohaletoimetamine
Teine halbade harjumuste tagajärg, nagu suitsetamine või alkoholi joomine, on enneaegne kohaletoimetamine. Probleem, millel on negatiivsed tagajärjed ja mis takistab lapse head kasvu.
Füüsilised väärarengud
Füüsilised väärarengud võivad esineda ka lootel, nagu näo ebanormaalsed omadused või kasvuprobleemid, sest see võib enne ja pärast sünnitust olla puudulik. Sellele lisanduvad liikumis- ja tasakaalu probleemid ning kehv lihaste toon.
Vererõhu tõus
Rasedad naised, kes joovad raseduse kuu jooksul, võivad kannatada vererõhu tõusus ja see mõjutab otseselt lapse tervist.
Käitumisprobleemid
Kuna laps sünnib ja kasvab, võivad lapsed, kes on raseduse ajal alkoholi tarvitanud, raseduse ajal käitumisprobleeme, hüperaktiivsust, keskendumisraskusi ja ebamugavusi. See on seotud ka õpiprobleemidega, mis pikemas perspektiivis raskendavad lapsi nende igapäevaelus.
Südame häired
Lapsel võib olla ka südamega seotud kõrvalekaldeid ja haigusi, mis võivad olla seotud selle probleemiga.
Muutused loote kesknärvisüsteemis
Alkoholi tarbimine raseduse ajal võib mõjutada ka loote kesknärvisüsteemi ja see võib juhtuda ka siis, kui rasedad naised joovad jooki nädalas, sest alkohoolsete jookide korral on tõenäosus, et lapsed sünnivad selliste probleemidega.
Ei vein ega õlu ei ole terved
Üha suurem hulk toitumisspetsialiste seisab vastu ideele, et "alkoholi tarvitamine on hea, eriti kui see on õlu või vein". Nii on näiteks Julio Basultotunnustatud toitumisspetsialist, kes juba oma raamatus on"Ema sööb tervislikult" Ta hoiatas Hispaania kohutava statistika eest, mis näitas, et umbes 35% naistest joob alkoholi, umbes 4 rasedat 10-st.
See omakorda on hiljuti avaldatud spetsialiseeritud väljaandesReproduktiivtervisuurimus "Prenataalse kokkupuute esinemine kuritarvitavatele ainetele: küsimustik versus biomarkerid", milles teadlased hoiatavad nii alkoholi kui ka kanepi või kokaiini kasutamisest, sest "see suurendab sünnitusraskuste riski ja omab tõsiseid tagajärgi; mitte ainult loote arengus, vaid omab ka elukestvaid tagajärgi. "
Milline käitumine alkoholi tarbimise vältimiseks raseduse ajal?
Suur osa rasedatest naistest ei ole raskelt 9 või enam kuud ilma alkoholi võtmata. Nad säilitavad oma tervise ja tulevase lapse tervise. Praegu on alkoholivabad õlled, millel on õlu maitse koos ja mis asendavad joogid täiesti alkoholiga.
Parimad joogid raseduse ajal on vesi, looduslikud mahlad, infusioonid, teed, gaasi või suhkru joogid. Lisaks peame meeles pidama, et vähendame ka kofeiiniga jooke.
Alkoholi tarbimise vältimiseks on vajalik kodu planeerimine, kui see pole vajalik.Üks võimalus seda teha on rääkida paariga, et nad vähendaksid ka alkoholi tarbimist, kui näeme, et see mõjutab rasedat naist.
Tervisliku eluviisi valimine on parim valik, seega ei ole kahju küsida günekoloogilt nõu, külastada toitumisspetsialisti enne rasestumist ja tean, mida teha alati, et rasedus oleks palju talutavam ilma natuke alkoholi võtmata.
Kliiniku või kliiniku siirus väldib paljude probleemide tekkimist, mida on võimalik vältida. Seega, kui rasedatel on alkoholi probleem, peaks ta seda ära tundma ja nägema seda teise ravina. See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. See ei saa ja ei tohiks asendada konsulteerimist arstiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse arstiga. TeemadAlkoholi toitumise rasedus
