Menstruatsioonid ja meeleolumuutused
Enamiku naiste puhul võivad menstruatsioonid olla pigem probleem kui eluviis, mis muudab need ainukeseks elu loojaks ja ei ole enam õnnistus.
Kuid tagasilöögid, ebamugavustunne ja muud menstruatsiooni põhjustavad tegurid muudavad meid haiget mõtlema, et ainus asi, mis meid tekitab, on probleemid ja paljudel juhtudel nalja.
On vaja mõista, et menstruatsioonid näitavad meile igakuiselt naise reproduktiivtsüklit, kui ta võib rasestuda või mitte, ja kuidas see areneb füsioloogiliselt ja reproduktiivselt kogu oma viljakas naise jooksul.
On tõsi, et selle tsükli läbimine igal kuul, 12 kuni 50 või 55 aastat, võib olla väsitav või isegi paljude jaoks karistus, kuid peame mõistma, et loodus on väga tark ja et see arenguvorm on meile kehtestatud sest ehk me oleme ainsad, kes suudavad oma tagajärgi kanda.
Menstruatsioonid ja meeleolumuutused
Kui reegli esimene päev saabub naistesse või isegi nädal enne, kui keha hakkab kogema suuri muutusi, mida isegi teised saavad tunda.
Me nimetame mõningaid muudatusi, mida naised võivad kogeda nii ettevõttesiseselt kui väliselt, kui tsükkel algab:
- Valu rinnus
- Pinge langeb
- Akne näol, rinnal ja seljal
- Munasarjade valu
- Vöö valu
- Jalad väsinud ja paistes
- Meeleoluhäired, nagu ärrituvus, tundlikkus, ülekoormus, väsimus jne.
- Peavalud
Need muutused toimuvad vastavalt naisele suuremal või vähemal määral, sest mitte kõigil ei esine sama valu või väidab, et teised, isegi mõned ei tunne ega kannata midagi, välja arvatud väike valu rinnus või munasarjad kui tsükli normaalne märk.
Seevastu meeleolumuutused on naiste hulgas üks kõige märgatavamaid tegureid, sest nende käitumisviis, mõtlemine ja tunne muutub radikaalselt, nagu nad ütlevad, et see on tsükli kõige tundlikum hetk ja emotsioonid on naha pinnal. .
