Tervisliku Elustiili Ajakiri
Potaje de Cuaresma: spinat ja tibu hautatud retsept
Paastupoeg on Kanaari saarte tüüpiline roog, mis on valmistatud Püha Nädala jooksul ja sisaldab maitsvaid spinatit ja suurepäraseid kikerhernesid. Uuri, kuidas seda retseptiga kodus teha.
Tervise Saladusi
Potaje de Cuaresma: spinat ja tibu hautatud retsept
Paastupoeg on Kanaari saarte tüüpiline roog, mis on valmistatud Püha Nädala jooksul ja sisaldab maitsvaid spinatit ja suurepäraseid kikerhernesid. Uuri, kuidas seda retseptiga kodus teha.
Lutsern: kasulik mineraalide allikas
Alfalfa üllatab oma eeliseid ja omadusi, sisaldades palju mineraale, mikroelemente, aminohappeid ja vitamiine.
Kuidas vältida nahavähki kergesti
Kas teadsite, et nahavähki saab kergesti ära hoida? Avasta mõned juhised ja lihtsad näpunäited, mis aitavad teil oma igapäevast ennetamist, eriti suvel.
Soovitatav päevane oliiviõli kogus
Milline on soovitatav päevane oliiviõli kogus? Avastades see aitab teil nautida oma peamisi toitumisalaseid eeliseid, õli, mis on eriti rikas tervete rasvade poolest.
Tea 5 võtit, et saada kadestusväärne abs
Kas soovid saada täiuslikku kõhtu ja ei tea, kuidas? Avastame 5 kasulikku nõu, mis on väga abiks ainulaadse kõhu saamisel.
Vaginaalne kandidoos, vaikne haigus, mis vajab ainult kontrolli
Vaginaalne kandidiaas on seene poolt põhjustatud vaginaalne haigus, mis korduvalt kontrollimatult paljuneb. Uuri välja, miks see ilmub ja kuidas seda võidelda.
Toimetaja Valik 2021
Huvitavad Umbes Meditsiin
Liha: kasu tervisele
Liha ja selle omaduste eelised on huvitavad selle vooruste ja toitainete poolest, kuna see on rohkesti valku ja vett sisaldav, kuigi kõrge rasvasisaldusega.
