Tervisliku Elustiili Ajakiri
Tamarillo: kasu ja omadused
Tamarillo eelised ja teave puu-tomati või Cichomandra erinevate toiteväärtuste kohta.
Tervise Saladusi
3 retsepti külma supid keha tasakaalustamiseks
Kas soovite tasakaalustada oma keha, keha ja meelt? Avastage, kuidas neid 3 külma suppi täis vitamiine, mineraale ja palju energiat nautida.
Kas on soovitav munad pesta?
Köögis munade kasutamisel on normaalne, et nende hügieeniga on seotud kahtlused. Näiteks, kas munade pesemiseks on ohtlik või õige?
Looduslikud diureetikumid
Looduslikud diureetikumid on toidud ja taimed, mis aitavad suurendada meie keha diureesi täiesti loomulikul viisil, olles kasulikud vedelikupeetuse ennetamiseks või raviks.
Arnica eeterlik õli: kasu, omadused ja vastunäidustused
Avasta kõik, mida vaja teada arnika eeterliku õli kohta. Ta teab ka selle vastunäidustusi ja selle loodusliku õli omadusi.
Mis on Basal Metabolic Rate, kuidas seda arvutada ja milleks seda kasutatakse?
Basal Metabolic Rate (BMR) on ideaalparameeter kaalulangus toitumise, mis aitab teada, kui palju inimene peaks kaalust alla võtma või kui palju kasutada tuleks. Avastage, kuidas seda kodus kergesti arvutada.
Õun, suurepärane looduslik antidepressant, ideaalne talveks
Kas teadsite, et õun on vilja, millel on kasulikke eeliseid ja omadusi depressiooni vastu? Uurige, miks peaksite talvel tarbimist suurendama.
Toimetaja Valik 2022
Huvitavad Umbes Meditsiin
Keedetud õuna parandamine mao ravimiseks
Keedetud või röstitud õun pakub kõhuga ravimiseks palju eeliseid, eriti gastriidi, gastroenteriidi, kõhulahtisuse ja koliidi korral. Avasta see abinõu, et see kodus teha.
