Loquati seemned: eelised, omadused ja ettevaatusabinõud
The marmel See on väga maitsev ja toitev puu, mida saame nautida märtsis, aprillis ja mais, kuna see on üks paljudest kevadised puuviljad et me saame nautida neid ilusaid aastaid. Toas leiame suurepäraseid seemneid, mis küll me pigem ära visata ja kõrvaldada, kas teate, et nad toovad tervisele huvitavaid eeliseid?
Jah, Medlariseemned on toksilised suurtes kogustes, kuna need võivad põhjustada hingamispuudulikkust või kahjustatud isiku surma, mistõttu nende tarbimist soovitatakse ainult kontrollitult ja alati väikestes annustes.
See on väga toitev toit, millel on siiski madal kalorisisaldus, seega muutub see ideaalseks tooteks, kui te järgite hõrenemist ja te ei soovi seda. kaloreid puuviljadest Nad on ebamugavad.
Vaatamata paljudele kasulikkuse eelised et see konkreetne puu pakub, räägime sellest mardikaemned ja nende omadused huvitavam
Millised on väikeses koguses tarbitud mündi seemnete eelised?
The mardikaemned Nad on ideaalsed, kui tegemist on meie keha puhastamisega ja vedelike ja jäätmete kõrvaldamisega, mida keha ei vaja oma väga huvitava diureetikumi tõttu.
Lisaks on see rohkesti vitamiine, peamiselt B-grupi vitamiine.
Kui soovite neid nautida, on kõige parem valmistada preparaati, mis põhineb mardikaemel, mis tuleb koorida ja purustada vees. Soovitav on püüda kasutada võimalikult vähe seemneid. Näiteks kasutage nii palju 1 või 2 mündi seemet.
Hoolimata sellest saadavast kasust, ei soovita meil kasutada rooside seemneid ega muid Rosaceae seemneid, nagu aprikoosi- või kirsiseemned.
Miks peaksite vältima ülemäärast seemnetoide tarbimist
Nagu me teile ütlesime, mündi seemned on mürgised, nii et selle tarbimist soovitatakse ainult kontrollitult ja spetsialisti järelevalve all ning alati väikestes kogustes.
Selle põhjuseks on see, et seemned sisaldavad vesiniktsüaniid(või tsüanogeensed glükosiidid), mis annab talle erilise mõru maitse.
Kui tsüanogeensed glükosiidid tarbitakse suurtes kogustes, kaldub mürgistus tekkima, mis võib põhjustada hingamispuudulikkust ja lõppeda midagi raskemaks: kahjustatud isiku surma.
Sümptomite hulgas, mida võib tekitada ülemäärase sigade seemnete tarbimisega, võib nimetada tsüanoosi. Kui see ilmneb, muutuvad nahk, limaskestad, küüned ja igemed sinise värvuse tõttu veres hapniku puudumise tõttu. See on meditsiiniliselt tuntud kuitsüanootiline värv. Kui need sümptomid ilmuvad, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole. Lisaks võivad tekkida ka muud sümptomid, nagu näiteks asfiksi ja mõru mandlite lõhnaga hingamine.
Sama juhtub ka roosa puuviljaseemnete teise sordiga, nagu näiteks aprikoosi või kirsside puhul, mis võivad olla ka mürgised, kui neid tarbitakse.
Seega, nagu me näeme, hoolimata erinevatest hüvedest ja omadustest, mida muna seemned meile pakkuda võivad, on kindlasti raske kontrollida, milline võiks olla õige summa, ületamata seda, mistõttu ei kompenseeri sellisel juhul riski, mis aitab kaasa . See artikkel avaldatakse ainult teavitamise eesmärgil. Te ei saa ega peaks asendama konsultatsiooni toitumisspetsialistiga. Soovitame konsulteerida oma usaldusväärse toitumisspetsialistiga. TeemadSeeds Food
